Hvor mange kalorier er der i Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets har 182 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 228 kcal.

Indeholder Chicken Nuggets meget protein?

Chicken Nuggets indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,8 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Nuggets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (34 % DV), Pantothensyre (B5) (15 % DV), mangan (14 % DV), phosphor (14 % DV) og Vitamin B12 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Nuggets?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Nuggets

Emballeret produkt Fjerkræ Prix Garantie

Chicken Nuggets indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 228 kcal.

Omkring 35 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 31 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 894 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 15 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 14 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pr. 100 g

15 gprotein

14 gkulhydrat

7 gfedt

228kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	182 kcal
Fedt i alt L	7 g	9 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	70,2 mg	23 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	14 g	5 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	28,5 µg	3 %
C-vitamin L	0,002 mg	0 %
Vitamin D L	0,9 µg	5 %
Vitamin E L	0,93 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,083 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	5,4 mg	34 %
Pantothensyre (B5) L	0,75 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	8,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	29,5 mg	2 %
Jern L	0,86 mg	5 %
Magnesium L	37,2 mg	9 %
Phosphor L	169 mg	14 %
Kalium L	312 mg	7 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,048 mg	5 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Jod L	16,3 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 34 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gover medianen for fjerkræ (median 13,3 g)
Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
Sukkerarter1 gover medianen for fjerkræ (median 0,9 g)
Fedt7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 11 g)
Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,9 g)
Natrium520 mgover medianen for fjerkræ (median 476 mg)
Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand46,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	17,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	46,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Prix Garantie
Stregkode: 7613331424952
Mængde: 900 g
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Kyllingenuggets
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

60% chicken meat, (Brazil), breadcrumbs (breadcrumbs [wheat flour, water, cooking salt, yeast, spices), water, potato starch, iodized cooking salt, wheat flour, wheat starch) , Colza oil

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Hvedemel Rapsfrøolie Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Breaded Boneless Chicken Bites Schwan's	182	15,9 g	13,6 g	6,8 g
Breaded Chicken Fillet Goujons Red Herb Gastro	182	15,9 g	12,3 g	7,5 g
Crunchy chicken tenders les volailleurs	182	14 g	15 g	7,4 g
Crunchy Chicken Nuggets Treiteur Seller	182	15 g	14 g	7,2 g
Chicken crunchy nuggets DON POLLO	183	13 g	14 g	8,1 g
Chicken Chunks Red Hen	183	16 g	12 g	7,8 g
Κοτόπουλο Φιλετινια Lidl	183	15,7 g	14,1 g	6,8 g
Chicken Nuggets (Tempura) Nabil	181	19 g	16 g	4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613331424952. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.