Hvor mange kalorier er der i Chicken Nuggets (Tempura)?

100 g Chicken Nuggets (Tempura) har 181 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 181 kcal.

Indeholder Chicken Nuggets (Tempura) meget protein?

Chicken Nuggets (Tempura) indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Nuggets (Tempura)?

Chicken Nuggets (Tempura) har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Nuggets (Tempura)?

Chicken Nuggets (Tempura) indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Nuggets (Tempura)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (30 % DV), Niacin (B3) (28 % DV), kobber (22 % DV), phosphor (15 % DV) og Pantothensyre (B5) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Nuggets (Tempura)?

100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Nuggets (Tempura)

Emballeret produkt Fjerkræ Nabil

Chicken Nuggets (Tempura) indeholder 181 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 181 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 894 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for mangan, 28 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

181kcal pr. 100 g

19 gprotein

16 gkulhydrat

4,5 gfedt

181kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	181 kcal
Fedt i alt L	4,5 g	6 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Transfedt L	0,03 g
Kolesterol L	53 mg	18 %
Natrium L	304 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	0,6 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	24,1 µg	3 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,78 µg	4 %
Vitamin E L	0,38 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,085 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,086 mg	7 %
Niacin (B3) L	4,5 mg	28 %
Pantothensyre (B5) L	0,7 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	7,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,26 µg	11 %
Calcium L	30,7 mg	2 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	50,2 mg	12 %
Phosphor L	192 mg	15 %
Kalium L	398 mg	8 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	4,3 µg	3 %
Chlorid L	136 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 42 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 13,3 g)
Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,9 g)
Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 11 g)
Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,9 g)
Natrium304 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 476 mg)
Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand44,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,6 g
Polyumættet fedt L	0,9 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	23,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,021 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,11 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,85 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	44,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nabil
Stregkode: 6251010100073
Mængde: 750g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Kyllingenuggets
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken Meat, Wheat Flour, Soy Protein, Corn Starch, Soy Oil, Salt, White Pepper, Tripolyphosphate (E450 - Stabilizer).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nuggets 100% filets de poulet Auchan	181	13 g	16 g	7 g
Breaded Boneless Chicken Bites Schwan's	182	15,9 g	13,6 g	6,8 g
Breaded Chicken Fillet Goujons Red Herb Gastro	182	15,9 g	12,3 g	7,5 g
Crunchy chicken tenders les volailleurs	182	14 g	15 g	7,4 g
Crunchy Chicken Nuggets Treiteur Seller	182	15 g	14 g	7,2 g
Chicken Nuggets Prix Garantie	182	15 g	14 g	7 g
Frozen Chicken Nuggets Granja Regina	180	10 g	17 g	8 g
Snacking Fried chicken Crispy Bites American Style av kyllingfilet & lårkjøtt Prior	180	13 g	19 g	5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6251010100073. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.