Hvor mange kalorier er der i Cauliflower Hash Brown?

100 g Cauliflower Hash Brown har 203 kcal. Serving, 1 serving, 80 g (80 g): ca. 162 kcal.

Hvor meget protein er der i Cauliflower Hash Brown?

Cauliflower Hash Brown indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 1 serving, 80 g (80 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cauliflower Hash Brown?

Cauliflower Hash Brown har 21,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0,88 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cauliflower Hash Brown?

Cauliflower Hash Brown indeholder 11,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cauliflower Hash Brown?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (62 % DV), Vitamin E (36 % DV), selen (13 % DV), kobber (13 % DV) og Pantothensyre (B5) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cauliflower Hash Brown?

100 g indeholder 325 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cauliflower Hash Brown

Emballeret produkt Drikkevarer Strong Roots

Cauliflower Hash Brown indeholder 203 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 80 g (80 g) giver ca. 162 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (189 kcal pr. 100 g).

100 g giver 62 % af referenceindtaget for mangan, 36 % af referenceindtaget for Vitamin E og 13 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

203kcal pr. 100 g

2 gprotein

21,1 gkulhydrat

11,6 gfedt

162kcal i serving, 1 serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	203 kcal
Fedt i alt L	11,6 g	15 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	325 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	21,1 g	8 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0,88 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	5,4 mg	36 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	33,6 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	54,7 mg	4 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	25,2 mg	6 %
Phosphor L	44,3 mg	4 %
Kalium L	342 mg	7 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	1,4 mg	62 %
Selen L	7,4 µg	13 %
Jod L	12,8 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,4 g)
Kostfibre2,5 gover medianen for drikkevarer (median 2,4 g)
Sukkerarter0,88 gover medianen for drikkevarer (median 0,75 g)
Fedt11,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 9,2 g)
Natrium325 mgover medianen for drikkevarer (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal0,99 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	55,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Strong Roots
Stregkode: 5391528180271
Mængde: 375g
Portion på emballagen: 1 serving (80 g)
Kategori: Hash Browns
Emballage: en:ldpe-bag
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cauliflower 42%, potatoes 13%, potato flakes, sunflower oil, water, corn starch, onion, salt, black pepper

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Løg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Courgette and spinach hashbrown Strong Roots	203	1,8 g	22,8 g	11,3 g
All-Day Breakfast Classic Potato Patties Cavendish Farms	200	1,7 g	23,3 g	10 g
All-Day Breakfast Hash Brown Patties Cavendish Farms	200	1,7 g	23,3 g	10 g
Hash Brown Wawa	200	2,9 g	21,4 g	11,4 g
Hash Brown Potato Patties Lynden Farms	197	1,6 g	26,2 g	9,8 g
Sweet Potato Hash Brown Strong Roots	196	1,7 g	17,2 g	8,5 g
Hash Brown Bites Chef Select	209	2,8 g	27,2 g	9,1 g
Hash Browns Four seasons	194	3,4 g	23,8 g	9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5391528180271. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.