Hvor mange kalorier er der i Cashew Halves & Pieces?

100 g Cashew Halves & Pieces har 571 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Cashew Halves & Pieces meget protein?

Cashew Halves & Pieces indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashew Halves & Pieces?

Cashew Halves & Pieces har 32,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cashew Halves & Pieces?

Cashew Halves & Pieces indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cashew Halves & Pieces?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (66 % DV), Thiamin (B1) (36 % DV), jern (36 % DV), Pantothensyre (B5) (35 % DV) og Vitamin B6 (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cashew Halves & Pieces?

100 g indeholder 321 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cashew Halves & Pieces

Emballeret produkt Nødder og frø Great Value

Cashew Halves & Pieces indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (597 kcal pr. 100 g).

100 g giver 66 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 36 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 36 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

571kcal pr. 100 g

17,9 gprotein

32,1 gkulhydrat

50 gfedt

160kcal i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	571 kcal
Fedt i alt L	50 g	64 %
Mættet fedt L	8,9 g	45 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	321 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	32,1 g	12 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,43 mg	36 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,6 mg	66 %
Pantothensyre (B5) L	1,8 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	24 %
Folat (B9) L	89,3 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	6,4 mg	36 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	500 mg	11 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 20 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17,9 gunder medianen for nødder og frø (median 18,3 g)
Kostfibre3,6 gunder medianen for nødder og frø (median 3,8 g)
Sukkerarter3,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
Fedt50 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
Mættet fedt8,9 gover medianen for nødder og frø (median 8,5 g)
Natrium321 mgover medianen for nødder og frø (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	2,2 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	571 kcal	571 kcal
Protein	17,9 g	17,9 g
Kulhydrat	25 g	32,1 g
Fedt	46,4 g	50 g
Kostfibre	3,6 g	3,6 g
Sukkerarter	7,1 g	3,6 g
Natrium	393 mg	321 mg

Produktdetaljer

Mærke: Great Value
Stregkode: 0078742366951
Mængde: 27 oz
Portion på emballagen: 0.25 cup (28 g)
Kategori: Cashewnødder
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cashew Halves & Pieces Lightly Salted Great Value	571	17,9 g	28,6 g	46,4 g
Cashew Halves & Pieces Great Value	571	17,9 g	28,6 g	46,4 g
Hot Chipotle Cashews House Of Snacks	571	17,9 g	32,1 g	46,4 g
Cashews roasted with sea salt True Goodness	571	14,3 g	32,1 g	46,4 g
Jumbo Cashews Back To Nature	571	14,3 g	32,1 g	46,4 g
Orzechy nerkowca Bakador	571	17 g	23 g	45 g
Cashew Halves & Pieces PLANTERS	571	17,9 g	32,1 g	46,4 g
7 select, roasted & salted whole cashews 7 Select	571	17,9 g	28,6 g	46,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2668643. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0078742366951. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.