Hvor mange kalorier er der i Canónigo maxi?

100 g Canónigo maxi har 27 kcal.

Hvor meget protein er der i Canónigo maxi?

Canónigo maxi indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Canónigo maxi?

Canónigo maxi har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Canónigo maxi?

Canónigo maxi indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Canónigo maxi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (18 % DV), mangan (12 % DV), Folat (B9) (12 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Canónigo maxi?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Canónigo maxi

Emballeret produkt Drikkevarer Carrefour

Canónigo maxi indeholder 27 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (25 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for selen, 12 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

27kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

1,8 gkulhydrat

0,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	27 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	1,8 g	0,7 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,067 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,098 mg	6 %
Folat (B9) L	46,3 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	41,7 mg	3 %
Jern L	0,41 mg	2 %
Magnesium L	19,3 mg	5 %
Phosphor L	30,5 mg	2 %
Kalium L	336 mg	7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,28 mg	12 %
Selen L	10,2 µg	18 %
Jod L	10,2 µg	7 %
Chlorid L	46,2 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 42 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,2 g)
Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
Fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 24 mg)
Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand95,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,01 g
Polyumættet fedt L	0,01 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,01 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,01 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3.336 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	95,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 8431876105971
Mængde: 200 g
Kategori: Verduras naturales
Emballage: refrigerated,es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Canónigo

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Canónigo Carrefour	27	2,4 g	1,8 g	0,7 g
Espinaca troceada Carrefour	26	2,9 g	1,9 g	0,6 g
Berro Carrefour	25	4,5 g	0,1 g	0,3 g
Canónigo y rúcula CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A.	25	2,4 g	1,3 g	0,5 g
Ensalada mezclum Carrefour	25	1,5 g	3,2 g	0,2 g
Wok mediterraneo Carrefour	24	0,8 g	3,6 g	0,2 g
Espinaca-rúcula Carrefour	31	2,9 g	2,1 g	0,8 g
Rúcula Carrefour	32	3,3 g	1,7 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8431876105971. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.