Hvor mange kalorier er der i Cajun Spiced Ricr?

100 g Cajun Spiced Ricr har 168 kcal.

Hvor meget protein er der i Cajun Spiced Ricr?

Cajun Spiced Ricr indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det under medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cajun Spiced Ricr?

Cajun Spiced Ricr har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cajun Spiced Ricr?

Cajun Spiced Ricr indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cajun Spiced Ricr?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (705.000 % DV), mangan (87 % DV), kobber (22 % DV), Vitamin B6 (22 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cajun Spiced Ricr?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cajun Spiced Ricr

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Ben's

Cajun Spiced Ricr indeholder 168 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 329 kcal pr. 100 g på tværs af 7.975 produkter.

100 g giver 705.000 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 87 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

168kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

31 gkulhydrat

3,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	168 kcal
Fedt i alt L	3,1 g	4 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	180 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	31 g	11 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	8.460 mg	705.000 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,096 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,036 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	3,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	82,7 mg	6 %
Jern L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	26,7 mg	6 %
Phosphor L	136 mg	11 %
Kalium L	175 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	2 mg	87 %
Selen L	0,76 µg	1 %
Jod L	4,4 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 6,1 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 2,9 g)
Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 5,2 g)
Fedt3,1 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 9 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 2,7 g)
Natrium180 mgunder medianen for krydderurter og -genstande (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand23,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	57,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	63,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	23,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ben's
Stregkode: 5010034012110
Kategori: Krydderurter og -genstande

Ingredienser

steamed parboiled long grain rice (80%), tomatoes (14%), spices (paprika powder, chilli powder), onion powder, dried garlic, salt, herb.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Tomat Løg Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Garlic & Herb Haddock Longo's	168	12 g	14,4 g	7,2 g
Falafel - Savory Garlic & Herb Papou's Kitchen	168	8,9 g	29,2 g	2,7 g
Salti in padella pappardelle al ragù di cinghiale Findus	168	6,4 g	24 g	4,6 g
Anari Unsalted Charalambides Christis	168	12 g	3 g	12 g
Sherbet Food Town Stores Inc.	168	1,4 g	37,4 g	1,4 g
Ail et fines herbes soja Sojami	168	12 g	3,4 g	12 g
Double Crunch Salted French Fries McCain	168	2,6 g	26 g	5,5 g
Pumpkin Baking Spice by Jonnie Boer 52g Euroma	168	2,5 g	14,5 g	7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5010034012110. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "CAJUN SPICED RICR". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.