Cacahuètes, Boîte Fer De 500 Grammes, Marque Jack Benoit
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Jack benoit
Cacahuètes, Boîte Fer De 500 Grammes, Marque Jack Benoit indeholder 596 kcal pr. 100 g.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).
100 g giver 64 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 59 % af referenceindtaget for mangan og 53 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 596 kcal | |
| Fedt i alt L | 50 g | 64 % |
| Mættet fedt L | 10 g | 50 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre L | 6,8 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25,2 g | 50 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,42 mg | 35 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 10,3 mg | 64 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,7 mg | 34 % |
| Vitamin B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 86,6 µg | 22 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 55,3 mg | 4 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 184 mg | 44 % |
| Phosphor L | 388 mg | 31 % |
| Kalium L | 679 mg | 14 % |
| Zink L | 2,9 mg | 26 % |
| Kobber L | 0,45 mg | 50 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 59 % |
| Selen L | 29,4 µg | 53 % |
| Jod L | 17,1 µg | 11 % |
| Chlorid L | 254 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 74 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 25 g)
- Kostfibre6,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,6 g)
- Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5 g)
- Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
- Natrium160 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 364 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 26,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 13,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,075 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 13,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Jack benoit
- Stregkode
- 3231771076520
- Kategori
- Jordnødder, ristede
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
peanuts, vegetable oils (palm, sunflower and/or peanut), salt, list of ingredients likely to cause *lergies or intolerances this product contains: nuts and products based on these fruits all our ingredients have been selected and have been harmed with the utmost care, for you g:rantlr all the crunch and flavor you expect, if however you had any remarks transmit, write etn017? service consommateurs, zi de montbertrand) '1230 chgrvieu-chavaqneux - france,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderSaltPalmeolieSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Dry Roasted pinda's Albert Heijn | 596 | 25 g | 14 g | 47 g |
| arachidi tostate e salate Conad | 596 | 28 g | 8,5 g | 48 g |
| Peanuts in shell roasted organic Econoce | 596 | 28 g | 11 g | 47 g |
| Erdnüsse pikant K-Classic | 596 | 25 g | 14 g | 47 g |
| Lance, salted peanuts Lance | 596 | 25,1 g | 28,2 g | 40,8 g |
| Rostade och saltade jordnötter Xtra | 596 | 28 g | 13 g | 46 g |
| Cacahuètes en coque non salées Auchan | 596 | 29 g | 5,9 g | 48 g |
| Snacko Honey Roasted Peanuts Sundrop | 597 | 23,8 g | 23 g | 46,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3231771076520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.