Hvor mange kalorier er der i Broccoli Chips?

100 g Broccoli Chips har 442 kcal.

Hvor meget protein er der i Broccoli Chips?

Broccoli Chips indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli Chips?

Broccoli Chips har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Broccoli Chips?

Broccoli Chips indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Broccoli Chips?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (35 % DV), Vitamin E (34 % DV), Folat (B9) (15 % DV) og mangan (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Broccoli Chips?

100 g indeholder 448 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Broccoli Chips

Emballeret produkt Snacks Growers Garden

Broccoli Chips indeholder 442 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 500 kcal pr. 100 g på tværs af 3.201 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for c-vitamin, 34 % af referenceindtaget for Vitamin E og 15 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal pr. 100 g

6 gprotein

67 gkulhydrat

18 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	442 kcal
Fedt i alt L	18 g	23 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	448 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	67 g	24 %
Kostfibre L	5,5 g	20 %
Sukkerarter i alt L	1,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	31,4 mg	35 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5,1 mg	34 %
Thiamin (B1) L	0,068 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	59,3 µg	15 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,6 mg	2 %
Jern L	0,63 mg	3 %
Magnesium L	16,3 mg	4 %
Phosphor L	52,5 mg	4 %
Kalium L	173 mg	4 %
Zink L	0,3 mg	3 %
Kobber L	0,065 mg	7 %
Mangan L	0,28 mg	12 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Jod L	11,2 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 59 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for snacks (median 6,4 g)
Kostfibre5,5 gover medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter1,7 gunder medianen for snacks (median 2,8 g)
Fedt18 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 26,1 g)
Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,7 g)
Natrium448 mgunder medianen for snacks (median 567 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand39,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	310 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	39,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Growers Garden
Stregkode: 5060611320107
Mængde: 24g
Kategori: Chips
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Broccoli (28%), Cornflour, Rapeseed Oil, Potato Starch, Dried Potato, Modified Starch, Spinach Powder, Pea Fibre, Salt, Seasoning (Rice Flour, Onion Powder, Yeast Extracts, Garlic Powder, Chives, Natural Flavouring: Citric Acid, Parsley).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Kartoffel Salt Ris Løg Gær Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bake Rolls Garlic 7 Days	442	13 g	63 g	15 g
Harvest Snaps Sour Cream & Chive Harvest Snaps	442	18,8 g	54,2 g	15,5 g
Harvest Snaps Sour Cream & Chive Crunchy Lentil Rings Harvest Snaps	442	18,8 g	54,2 g	15,5 g
Harvest Snaps Sour Cream & Chive Calbee	442	18,8 g	54,2 g	15,5 g
Oven Baked (Grilled Vegetables Flavoured) Lay's	442	5,6 g	70 g	14 g
Pop Chips Lidl	441	5,3 g	64,7 g	17,1 g
Lays Lay's	443	5,1 g	71 g	14 g
Oat chips sour cream Linkosuo	443	12 g	64 g	14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5060611320107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.