BOX RISOTTO POULET (risotto au poulet & champignons)
Emballeret produkt Fjerkræ Fleury Michon
BOX RISOTTO POULET (risotto au poulet & champignons) indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 353 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (130 kcal pr. 100 g).
100 g giver 13 % af referenceindtaget for mangan, 10 % af referenceindtaget for kobber og 10 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 118 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,4 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Transfedt L | 0,2 g | |
| Kolesterol L | 24,6 mg | 8 % |
| Natrium L | 292 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 40,1 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,35 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,058 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,078 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 7,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,072 µg | 3 % |
| Calcium L | 28,3 mg | 2 % |
| Jern L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnesium L | 14,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 68,6 mg | 5 % |
| Kalium L | 115 mg | 2 % |
| Zink L | 0,59 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,091 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,29 mg | 13 % |
| Selen L | 1,3 µg | 2 % |
| Jod L | 2,5 µg | 2 % |
| Chlorid L | 45,6 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 39 %
- Alkohol 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 6,3 g)
- Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,82 g)
- Sukkerarter0,9 gunder medianen for fjerkræ (median 1 g)
- Fedt5,4 gover medianen for fjerkræ (median 5 g)
- Mættet fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 2,4 g)
- Natrium292 mgover medianen for fjerkræ (median 280 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand56,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,36 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 22,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,028 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,31 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 14,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 56,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 1 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Fleury Michon
- Stregkode
- 3302743316026
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 300 g
- Kategori
- Kyllingerisottoer
- Emballage
- Cardboard,vacuum-packed
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz cuit (29%), eau, _crème_ fraîche, poulet traité en salaison (poulet 7.9%, amidon de tapioca, dextrose, sel), champignons 7.9% (champignon, sel), oignons frits (oignon, huile d'olive, sel), vin blanc, arôme naturel (_blé, lait_), _fromage_ à pâte dure râpé, amidon transformé de riz, farine de _blé_, fond de volaille (eau, os de poulet, sel), ciboulette, cèpes (0.3%), sel, jus concentré de champignons, poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Risotto poulet legumes vert Toupargel | 118 | 6,8 g | 14 g | 3,7 g |
| Risotto au poulet Aldi | 117 | 5,2 g | 12 g | 5,2 g |
| Risotto au poulet à la crème de champignons William Saurin | 117 | 6,9 g | 12 g | 4,4 g |
| Poulet, Risotto leger aux poireaux & butternut Seazon | 116 | 7 g | 14 g | 3 g |
| Risotto au poulet Lidll | 120 | 4,9 g | 11 g | 6,3 g |
| Risotto poulet cepe parmesan Paul et Louise | 120 | 5,1 g | 15,4 g | 4,2 g |
| Risotto au poulet, champignons et courgettes Itineraire des saveurs | 115 | 4,9 g | 17 g | 2,7 g |
| Risotto Poulet Aux Herbes / Compote De Fruits Fleury Michon | 120 | 6,2 g | 14 g | 4,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3302743316026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.