Hvor mange kalorier er der i Boules de Maïs au Miel?

100 g Boules de Maïs au Miel har 391 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Boules de Maïs au Miel?

Boules de Maïs au Miel indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boules de Maïs au Miel?

Boules de Maïs au Miel har 88 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boules de Maïs au Miel?

Boules de Maïs au Miel indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boules de Maïs au Miel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boules de Maïs au Miel?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Boules de Maïs au Miel

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Eco+

Boules de Maïs au Miel indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

391kcal pr. 100 g

5,8 gprotein

88 gkulhydrat

1,6 gfedt

117kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	391 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	1,5 mg	0,5 %
Natrium L	272 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	88 g	32 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	23 g
Tilsat sukker L	27 g	54 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,042 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,28 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,039 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,067 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	3,5 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,02 µg	0,8 %
Calcium L	6,1 mg	0,5 %
Jern L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	8,2 mg	2 %
Phosphor L	25,3 mg	2 %
Kalium L	40,2 mg	0,9 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Jod L	13,6 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 90 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
Mættet fedt0,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
Natrium272 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 264 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand53,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	53,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Eco+
Stregkode: 3450970104265
Mængde: 750g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Ekstruderede kornprodukter
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semoule de maïs 65 %, sucre, farine de blé 7%, sirop de glucose, miel 2,3 %, sel, huile de tournesol, arôme naturel. Traces de lupin, fruits à coque, lait et moutarde.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hvedemel Glucosesirup Honning Salt Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Protein Cereals Cinnalicious More Nutrition	391	31 g	33 g	11 g
Wheat pillows K-Classic	391	12 g	63 g	7,4 g
Shellinos Brüggen	391	8,4 g	80,3 g	2,9 g
Cookie Crisp Nestlé	391	6,9 g	76,1 g	5,2 g
White Wheaties / Schoko Wheaties Knusperone	391	12 g	63 g	7,4 g
Cereais Argolas de Mel Continente	391	6,7 g	83 g	2,7 g
Honey rings Penny	391	8,9 g	79 g	2,6 g
Anellini al miele Mondo Natura	391	7,7 g	80 g	3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3450970104265. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.