Bouchées de poulet karaage
Emballeret produkt Brød og bagværk Picard
Bouchées de poulet karaage indeholder 172 kcal pr. 100 g.
Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 215 kcal pr. 100 g på tværs af 421 produkter.
100 g giver 40 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 21 % af referenceindtaget for chlorid og 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 172 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,3 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Kolesterol L | 87,3 mg | 29 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 35,5 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,076 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0,41 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,061 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 6,4 mg | 40 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,81 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 7,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 24,5 mg | 2 % |
| Jern L | 0,93 mg | 5 % |
| Magnesium L | 37,5 mg | 9 % |
| Phosphor L | 167 mg | 13 % |
| Kalium L | 351 mg | 7 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,069 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,35 mg | 15 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Jod L | 13,7 µg | 9 % |
| Chlorid L | 493 mg | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 38 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16 gover medianen for brød og bagværk (median 15,1 g)
- Kostfibre1,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,2 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Fedt7,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,7 g)
- Mættet fedt1,9 gover medianen for brød og bagværk (median 1,4 g)
- Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand46,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,027 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,15 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 10,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 46,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Picard
- Stregkode
- 3270160865369
- Kategori
- Breaded chicken
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Viande de poulet 74,9%, farine de BLE, amidon de mais, farine de riz, amidon de pomme de terre, gingembre 1,5%, amidon de tapioca, huile de soja entièrement raffinée, sauce SOJA 1%, oignon en poudre, sel, poivre, purée d'ail, GLUTEN de BLÉ, sauce SOJA en poudre 0,2%, mélange d'épices et de plantes aromatiques 0,1% (sauge, romarin, poivre, graine de CELERI, origan, piment, thym, laurier, gingembre), amidon de riz, ail en poudre, extrait d'épices et de plantes aromatiques (poivre, sauge, huile de tournesol entièrement raffinée, huile de colza entièrement raffinée
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Panés de poulet Plaisir de Volaille | 172 | 17 g | 8,8 g | 7,3 g |
| Chicken Tenders in crispy breadcrumbs Chef Select | 172 | 18,6 g | 6,3 g | 8 g |
| Lightly Breaded Chicken Breast Strips Just Bare | 172 | 18,3 g | 11,8 g | 6,5 g |
| Southern Fried Chicken Marks & Spencers | 173 | 17,5 g | 7,2 g | 7,9 g |
| Hähnchen Tasche Kuljanka | 171 | 14,7 g | 13,6 g | 6,2 g |
| 4 Chicken Breast Steaks M&S | 171 | 16,3 g | 9,5 g | 7,2 g |
| 4 Panés de poulet L'Etal du Volailler | 171 | 14 g | 18 g | 4,5 g |
| Chicken tenders sweet chilli Coles | 171 | 16 g | 7,1 g | 8,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3270160865369. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.