Bolachas com chocolate de leite
Emballeret produkt Sweets og Desserter Continente
Bolachas com chocolate de leite indeholder 480 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (496 kcal pr. 100 g).
100 g giver 47 % af referenceindtaget for mangan, 22 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 480 kcal | |
| Fedt i alt L | 21,4 g | 27 % |
| Mættet fedt L | 6,3 g | 32 % |
| Kolesterol L | 6,1 mg | 2 % |
| Natrium L | 576 mg | 25 % |
| Kulhydrat i alt L | 63,3 g | 23 % |
| Kostfibre L | 4,7 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 26,1 g | |
| Tilsat sukker L | 13,6 g | 27 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin A L | 17 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0,59 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,42 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,7 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,085 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,073 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 17,7 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 89,9 mg | 7 % |
| Jern L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnesium L | 49,5 mg | 12 % |
| Phosphor L | 174 mg | 14 % |
| Kalium L | 282 mg | 6 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 47 % |
| Selen L | 7,8 µg | 14 % |
| Jod L | 15,2 µg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,9 g)
- Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,5 g)
- Sukkerarter26,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 27,7 g)
- Fedt21,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,7 g)
- Mættet fedt6,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
- Natrium576 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 276 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand5,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 27,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 10,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 5,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Continente
- Stregkode
- 5601312049579
- Mængde
- 300 g
- Kategori
- Digestiva dækket med chokolade
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
FARINHA DE TRIGO INTEGRAL (45%), COBERTURA DE CHOCOLATE DE LEITE (24%) (AÇÚCAR, MANTEIGA DE CACAU, PASTA DE CACAU, LEITE EM PÓ, SORO DE LEITE EM PÓ, EMULSIONANTE (E322 (CONTÉM SOJA) E AROMAS), MATÉRIA GORDA VEGETAL DE PALMA, AÇÚCAR, XAROPE DE GLICOSE E FRUTOSE, LEVEDANTES (E500ii, E503ii, E334), SAL. PODE CONTER VESTÍGIOS DE FRUTOS DE CASCA RIJA.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Digestives classic caramel McVitie's | 480 | 5,6 g | 65,5 g | 21,7 g |
| Sablés nappés chocolat au lait Auchan | 480 | 5,8 g | 71 g | 19 g |
| Cereali G - Biscotti Extra Slim Galbusera | 481 | 9,5 g | 56,6 g | 22,1 g |
| Holenderskie San | 481 | 7,9 g | 67 g | 20 g |
| Sablés Anglais - Caramel filant McVitie's | 479 | 5,6 g | 65,2 g | 21,7 g |
| Sablés nappés chocolat noir U | 479 | 4,4 g | 71 g | 19 g |
| Biscuits complets avoine blé Nappés Chocolat Noir Carrefour BIO | 479 | 7,5 g | 55 g | 24 g |
| Gluten free chocolate digestives Lidl | 482 | 6,3 g | 66 g | 20,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601312049579. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.