Blue Berry Muffin
Emballeret produkt Brød og bagværk Muffinful
Blue Berry Muffin indeholder 396 kcal pr. 100 g. Serving, 4 pieces, 48 g (48 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 48 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for Vitamin E og 19 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 396 kcal | |
| Fedt i alt L | 20,8 g | 27 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 10 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 20,8 mg | 7 % |
| Natrium L | 354 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 47,9 g | 17 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 16,7 g | |
| Tilsat sukker L | 14,6 g | 29 % |
| Protein L | 2,1 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 4,4 mg | 29 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacin (B3) L | 0,087 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 20,8 mg | 2 % |
| Jern L | 0,63 mg | 3 % |
| Magnesium L | 43,1 mg | 10 % |
| Phosphor L | 138 mg | 11 % |
| Kalium L | 41,7 mg | 0,9 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 7,1 µg | 13 % |
| Jod L | 7,8 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 2 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter16,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt20,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium354 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,53 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand19 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 34,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 19 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Muffinful
- Stregkode
- 0850041392288
- Portion på emballagen
- 4 pieces (48 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Unbleached wheat flour, canola oil, cane sugar, blueberries, eggs, glycerin, potato starch, invert sugar, natural flavor, baking powder (sodium acid pyrophosphate, baking soda, cornstarch, monocalcium phosphate), wheat starch, soy lecithin, salt, cellulose gum, enzyme, nonfat milk
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain Bob's Red Mill | 396 | 12,5 g | 68,8 g | 8,3 g |
| Frosted Cinnamon Roll Pop-Tarts | 396 | 3,1 g | 71,9 g | 10,4 g |
| Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Red Mill | 396 | 12,5 g | 68,8 g | 8,3 g |
| Old Fashioned Rolled Oats Bob's Red Mill | 396 | 12,5 g | 68,8 g | 8,3 g |
| S'mores Mini Muffins Little Debbie | 396 | 6,3 g | 58,3 g | 16,7 g |
| Flapjack muffins Little Debbie | 396 | 4,2 g | 60,4 g | 14,6 g |
| Rolled Oats (Whole Grain) WAY Snacks | 396 | 12,5 g | 62,5 g | 6,3 g |
| Muffinful Apple Cider Mini Muffins Better Bakehouse Snack Co. | 396 | 2,1 g | 47,9 g | 20,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0850041392288. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.