Hvor mange kalorier er der i Bless?

100 g Bless har 46 kcal. Serving, 300 ml (300 g): ca. 138 kcal.

Hvor meget protein er der i Bless?

Bless indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 300 ml (300 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bless?

Bless har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 8,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bless?

Bless indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,03 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bless?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (52 % DV) og c-vitamin (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bless?

100 g indeholder 4,2 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bless

Emballeret produkt Andre fødevarer holy balance

Bless indeholder 46 kcal pr. 100 g. Serving, 300 ml (300 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 52 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

46kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

9,9 gkulhydrat

0,7 gfedt

138kcal i serving, 300 ml (300 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	46 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,03 g	0,1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4,2 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	9,9 g	4 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	8,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	10,2 mg	11 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,077 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,092 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,045 mg	3 %
Folat (B9) L	6,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7 mg	0,5 %
Jern L	0,14 mg	0,8 %
Magnesium L	8,3 mg	2 %
Phosphor L	13,7 mg	1 %
Kalium L	137 mg	3 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,036 mg	4 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	3,4 µg	6 %
Jod L	3,4 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter8,9 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,03 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium4,2 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand88,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,33 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	18,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	88,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: holy balance
Stregkode: 7804665210056
Portion på emballagen: 300 ml
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Manzana, limón y jengibre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Viva Candia	46	3,2 g	4,8 g	1,6 g
Vanilla 20g Shake ACTI-SHAKE	46	5,9 g	5,3 g	0,5 g
Mexican Style Rhodes	46	1,8 g	6 g	1,4 g
Slim ananas Hamoud Boualem	46	0,1 g	11,4 g	0 g
Aubergines à la provençale Saint Eloi	46	1 g	5,3 g	1,6 g
Mixed veg Woolworths Essential	46	1,3 g	7,7 g	1 g
Petits poids carotte en bocaux king's crow	46	2,8 g	5,9 g	0,5 g
Tropical Lime Mountain Dew Baja Blast	46	0 g	12,4 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7804665210056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.