Hvor mange kalorier er der i Blanc de poulet 2 tranches?

100 g Blanc de poulet 2 tranches har 102 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 41 kcal.

Indeholder Blanc de poulet 2 tranches meget protein?

Blanc de poulet 2 tranches indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blanc de poulet 2 tranches?

Blanc de poulet 2 tranches har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blanc de poulet 2 tranches?

Blanc de poulet 2 tranches indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blanc de poulet 2 tranches?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (765.393 % DV), mangan (154.663 % DV), Niacin (B3) (69 % DV), Pantothensyre (B5) (33 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blanc de poulet 2 tranches?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Blanc de poulet 2 tranches

Emballeret produkt Fjerkræ Le Picoreur

Blanc de poulet 2 tranches indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 41 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).

100 g giver 765.393 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 154.663 % af referenceindtaget for mangan og 69 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pr. 100 g

22 gprotein

1,2 gkulhydrat

1 gfedt

41kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	102 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	79,9 mg	27 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	1,2 g	0,4 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0,85 g	2 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	9,8 µg	1 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	9.185 mg	765.393 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	11 mg	69 %
Pantothensyre (B5) L	1,6 mg	33 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	9,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	6 mg	0,5 %
Jern L	0,4 mg	2 %
Magnesium L	35 mg	8 %
Phosphor L	253 mg	20 %
Kalium L	417 mg	9 %
Zink L	0,68 mg	6 %
Kobber L	0,033 mg	4 %
Mangan L	3.557 mg	154.663 %
Selen L	9,4 µg	17 %
Jod L	24,2 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 86 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 21 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,052 g)
Sukkerarter0,7 gunder medianen for fjerkræ (median 0,71 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,6 g)
Natrium640 mgunder medianen for fjerkræ (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal21,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,021 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.178.000 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le Picoreur
Stregkode: 3422210446336
Portion på emballagen: 40 g
Kategori: Kyllingebryst i skiver
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de poulet* 93%, eau, sel, dextrose*, bouillon de volaille*, CONSE (épices et p antes aromatiques*, graisse de poulet*, viande de poulet*), poivre*, Conditi arôme naturel de romarin*, sucre roux*, chicorée soluble*. *issu de l'agriculture À cons biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cooked Chicken breast slices Aldi The Deli	102	21 g	1 g	1,5 g
Hähnchenbrust, gepökelt & gebacken Aldi	102	21 g	1 g	1,5 g
Blanc de poulet doré au four Fleury Michon	102	21 g	1 g	1,6 g
Blanc de poulet zero nitrite Félix et Lucien	102	20 g	0,5 g	2,4 g
Hähnchen-Grillbraten Wiesenhof	102	20 g	1 g	2 g
Blanc de poulet Marque Repère	102	21 g	0,5 g	1,7 g
Blanc de poulet 100% filet Fleury Michon	102	21 g	1 g	1,6 g
Filet de poulet barbecue Carrefour	102	19 g	0,5 g	2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3422210446336. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.