Hvor mange kalorier er der i Black Pepper?

100 g Black Pepper har 318 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 159 kcal.

Indeholder Black Pepper meget protein?

Black Pepper indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Pepper?

Black Pepper har 39,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25,8 g kostfibre og 0,64 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Pepper?

Black Pepper indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Black Pepper?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (654 % DV), kobber (111 % DV), jern (95 % DV), magnesium (45 % DV) og calcium (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Black Pepper?

100 g indeholder 176 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Black Pepper

Emballeret produkt Grøntsager Lunn

Black Pepper indeholder 318 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 159 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (330 kcal pr. 100 g).

100 g giver 654 % af referenceindtaget for mangan, 111 % af referenceindtaget for kobber og 95 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

318kcal pr. 100 g

11 gprotein

39,6 gkulhydrat

6 gfedt

159kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	318 kcal
Fedt i alt L	6 g	8 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	176 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	39,6 g	14 %
Kostfibre L	25,8 g	92 %
Sukkerarter i alt L	0,64 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,46 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	1,8 mg	36 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	14 %
Folat (B9) L	21,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	481 mg	37 %
Jern L	17 mg	95 %
Magnesium L	190 mg	45 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	1.604 mg	34 %
Zink L	0,99 mg	9 %
Kobber L	1 mg	111 %
Mangan L	15 mg	654 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gunder medianen for grøntsager (median 13,3 g)
Kostfibre25,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 25,7 g)
Sukkerarter0,64 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,64 g)
Fedt6 gunder medianen for grøntsager (median 7,5 g)
Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
Natrium176 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 14,2 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	609 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lunn
Stregkode: 8906098770097
Mængde: 50g
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Peberfrugter
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

黒胡椒

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
4 pepře Vitana	318	11,1 g	45,5 g	4,8 g
Poivre noir moulu La Planète des Épices	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
Moulin poivre noir entier Marius	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
ブラックペッパーホール S&B	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
Pieprz czarny mielony Kamis	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
Schwarzer Pfeffer Aromico	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
Poivre noir moulu Leader Price (Casino)	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
Poivre noir entier Hastat	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8906098770097. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.