Black bean cooking sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer ASDA

Black bean cooking sauce indeholder 84 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for jod, 22 % af referenceindtaget for c-vitamin og 10 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Black bean cooking sauce fra ASDA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pr. 100 g
2,1 gprotein
15,3 gkulhydrat
3,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83,5 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,36 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.054 mg 46 %
Kulhydrat i alt L 15,3 g 6 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 11,9 g
Tilsat sukker L 10,8 g 22 %
Protein L 2,1 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 20 mg22 %
Vitamin D L 0,004 µg0 %
Vitamin E L 0,63 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,014 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,026 mg2 %
Niacin (B3) L 0,13 mg0,8 %
Pantothensyre (B5) L 0,061 mg1 %
Vitamin B6 L 0,11 mg6 %
Folat (B9) L 17,2 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 18,3 mg1 %
Jern L 0,84 mg5 %
Magnesium L 17,3 mg4 %
Phosphor L 41,2 mg3 %
Kalium L 158 mg3 %
Zink L 0,22 mg2 %
Kobber L 0,064 mg7 %
Mangan L 0,24 mg10 %
Selen L 3,3 µg6 %
Jod L 44,5 µg30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 29 %84kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod30 %C-vitamin22 %Mangan10 %Kobber7 %Vitamin B66 %Selen6 %Jern5 %Folat (B9)4 %Vitamin E4 %Magnesium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre1,5 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter11,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,36 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium1.054 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand73,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L2,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L91,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L73,6 g
Alkohol L0,005 g

Produktdetaljer

Mærke
ASDA
Stregkode
5052449668667
Mængde
500g
Kategori
Suppe og saucer
Emballage
en:glass-bottle
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Red Peppers (16%), Sugar, Onions, Black Soya Beans (4.5%), Modified Maize Starch, Barley Malt Vinegar, Soy Sauce [Water, Sugar, Rice Vinegar, Soya Beans, Wheat, Salt], Garlic Purée, Sesame Seed Oil, Salt, Ginger Purée, Barley Malt Extract, Acidity Regulator (Lactic Acid), Spices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerLøgEddikeHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Seafood Dinner Grilled Flavor In Gravy Vibrant Life 84 18,8 g 0 g 0,59 g
Baked beans in tomato sauce Checkers Housebrand 83 4,5 g 13 g 1,3 g
Bolognese Sauce 7-Eleven Premium 84 2,5 g 9,8 g 4 g
Picked Cabbage Soup Base Little Sheep 83 3,3 g 11,7 g 3,3 g
Creamed corn soup Spar 83 2 g 15 g 1,5 g
Italian Pasta Sauce with Tuna Marina 84 8,4 g 5,6 g 2,9 g
Sauce Bolognese Hügli 84 5,1 g 7,9 g 7 g
Tomato sauce Colway 84 1 g 18 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5052449668667. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black bean cooking sauce?

100 g Black bean cooking sauce har 84 kcal.

Hvor meget protein er der i Black bean cooking sauce?

Black bean cooking sauce indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black bean cooking sauce?

Black bean cooking sauce har 15,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 11,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black bean cooking sauce?

Black bean cooking sauce indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,36 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Black bean cooking sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (30 % DV), c-vitamin (22 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Black bean cooking sauce?

100 g indeholder 1.054 mg natrium, 46 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.