Biscuit VROMIS au miel

Emballeret produkt Måltider og disketter Violanta

Biscuit VROMIS au miel indeholder 489 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (459 kcal pr. 100 g).

100 g giver 113 % af referenceindtaget for mangan, 56 % af referenceindtaget for Vitamin E og 35 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Biscuit VROMIS au miel fra Violanta, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
50,2 gkulhydrat
28,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 489 kcal
Fedt i alt L 28,5 g 37 %
Mættet fedt L 13,2 g 66 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 50,2 g 18 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 14,8 g
Tilsat sukker L 15 g 30 %
Protein L 5,2 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,18 mg0,2 %
Vitamin D L 0,057 µg0,3 %
Vitamin E L 8,4 mg56 %
Thiamin (B1) L 0,35 mg29 %
Riboflavin (B2) L 0,064 mg5 %
Niacin (B3) L 0,43 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,69 mg14 %
Vitamin B6 L 0,084 mg5 %
Folat (B9) L 10,7 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 36,5 mg3 %
Jern L 2,6 mg14 %
Magnesium L 90,1 mg21 %
Phosphor L 263 mg21 %
Kalium L 263 mg6 %
Zink L 2,1 mg19 %
Kobber L 0,31 mg35 %
Mangan L 2,6 mg113 %
Selen L 5,7 µg10 %
Jod L 10,7 µg7 %
Chlorid L 238 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 54 %489kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan113 %Vitamin E56 %Kobber35 %Thiamin (B1)29 %Magnesium21 %Phosphor21 %Zink19 %Jern14 %Pantothensyre (B5)14 %Chlorid10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre5,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 6 g)
  • Sukkerarter14,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 19,9 g)
  • Fedt28,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 19 g)
  • Mættet fedt13,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,8 g)
  • Natrium188 mgunder medianen for måltider og disketter (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L15,2 g
Polyumættet fedt L6,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L36,4 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,3 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L6,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L32,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Violanta
Stregkode
5200100937472
Mængde
200 g
Kategori
Kiks af havregryn
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

oatmeal 30%, wheat flour, vegetable oil (palm oil), oatmeal 10%, sugar, cassonade, honey 5%, oats 3%, coconut, baking powder (sodium bicarbonate, bicarbonate d'ammonium), salt, aromas,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHvedemelSukkerHonningSaltPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aveia TRIUNFO 489 6,7 g 75,5 g 16,5 g
Cookies Flocons d'avoine & Cranberries Marthe 490 7 g 60 g 20 g
Hafer Cookies ener BIO 490 7,5 g 60 g 24 g
Biscuits d'avoine Damhert 488 4,7 g 50 g 32,8 g
Biscuits à l’avoine Lidl 491 7,1 g 59,4 g 23,7 g
Mon biscuit p'tit dej miel et raisins Genius 487 4,6 g 61 g 24,2 g
Oat cookies with cranberries Bergen 487 6,7 g 71 g 20 g
Oat cookies with sesame Bergen 487 6,7 g 71 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5200100937472. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Biscuit VROMIS au miel?

100 g Biscuit VROMIS au miel har 489 kcal.

Hvor meget protein er der i Biscuit VROMIS au miel?

Biscuit VROMIS au miel indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Biscuit VROMIS au miel?

Biscuit VROMIS au miel har 50,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 14,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Biscuit VROMIS au miel?

Biscuit VROMIS au miel indeholder 28,5 g fedt pr. 100 g, heraf 13,2 g mættet (66 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Biscuit VROMIS au miel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (113 % DV), Vitamin E (56 % DV), kobber (35 % DV), Thiamin (B1) (29 % DV) og magnesium (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Biscuit VROMIS au miel?

100 g indeholder 188 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.