Hvor mange kalorier er der i Bio-Rote Bete Salat?

100 g Bio-Rote Bete Salat har 42 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio-Rote Bete Salat?

Bio-Rote Bete Salat indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio-Rote Bete Salat?

Bio-Rote Bete Salat har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio-Rote Bete Salat?

Bio-Rote Bete Salat indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio-Rote Bete Salat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (23 % DV), Folat (B9) (13 % DV) og mangan (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio-Rote Bete Salat?

100 g indeholder 1.342 mg natrium, 58 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio-Rote Bete Salat

Emballeret produkt Grøntsager Aldi

Bio-Rote Bete Salat indeholder 42 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (43 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for jod, 13 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 12 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pr. 100 g

1 gprotein

7,9 gkulhydrat

0,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	42 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.342 mg	58 %
Kulhydrat i alt L	7,9 g	3 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	7 g
Tilsat sukker L	4 g	8 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,5 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,032 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,015 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensyre (B5) L	0,08 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,031 mg	2 %
Folat (B9) L	53 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,6 mg	2 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	26,4 mg	6 %
Phosphor L	22,7 mg	2 %
Kalium L	184 mg	4 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	0,37 µg	0,7 %
Jod L	34,6 µg	23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 86 %
Fedt 2 %
Alkohol 0,4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,6 g)
Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,9 g)
Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Natrium1.342 mgover medianen for grøntsager (median 902 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand68,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,095 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	68,3 g
Alkohol L	0,023 g

Produktdetaljer

Mærke: Aldi
Stregkode: 4061462347788
Kategori: Plante-baserede pickles
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rote Bete, Trinkwasser, Weißweinessig 12 %, Rübenzucker, Meersalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mixed Pickles K-Classic	42	1 g	7,2 g	0,5 g
Kimchi Baxters	42	2 g	5,4 g	0,6 g
Mazorquitas de maíz en vinagre Hacendado	43	1,1 g	6,7 g	1,3 g
Beets REWE Beste Wahl	43	1,4 g	7,1 g	0,5 g
Csípős savanyított pepperoni Auchan	43	1 g	5,6 g	1 g
Kimchi Arche	41	1,4 g	8,7 g	0,5 g
Red Kimchi Kehoe's KITCHEN	41	1,5 g	2 g	2,7 g
Pickled Krachai Thai Top Choice	40	0 g	6,7 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061462347788. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.