Bio-Rindergulasch
Emballeret produkt Måltider og disketter My Deli
Bio-Rindergulasch indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 380 g (380 g) giver ca. 357 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.
100 g giver 48 % af referenceindtaget for zink, 39 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 18 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 94 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,4 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Kolesterol L | 38,9 mg | 13 % |
| Natrium L | 433 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,8 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,18 g | 0,7 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 1,4 g | 3 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 1,5 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 7,6 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,29 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,095 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 8,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,93 µg | 39 % |
| Calcium L | 9,7 mg | 0,7 % |
| Jern L | 3 mg | 17 % |
| Magnesium L | 14,3 mg | 3 % |
| Phosphor L | 103 mg | 8 % |
| Kalium L | 201 mg | 4 % |
| Zink L | 5,2 mg | 48 % |
| Kobber L | 0,058 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,028 mg | 1 % |
| Selen L | 5,4 µg | 10 % |
| Jod L | 3,3 µg | 2 % |
| Chlorid L | 11,6 mg | 0,5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 54 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 32 %
- Alkohol 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre0,18 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt3,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium433 mgover medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand73,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,18 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,01 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,16 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 56,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 73,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,42 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- My Deli
- Stregkode
- 4012344902069
- Mængde
- 380g
- Portion på emballagen
- 380 g
- Kategori
- Retter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Rindfleisch* 50%; Trinkwasser; Paprika* 6,3 %; ROTWEIN 4,4 % (enthält SULFITE); Tomatenmark* 3 %; Zwiebeln* 1,6 %; Maisstärke*; gjodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat); Rohrzucker*; Rapsöl*; WEIZENMEHL*; Gewürze*; Maltodextrin*; Tomatenpulver*; Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*; Karotten*; Sonnenblumenöl*; Gemüsepulver (Pastinaken*; Zwiebeln*; Tomaten*); Karamellzucker*; Kräuter*. Bg 2g 3g lg
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatLøgSukkerRapsfrøolieHvedemelSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hand pulled rotisserie style chicken Daily Chef | 94 | 16,5 g | 0 g | 2,9 g |
| Veggie-Bowl Gut Bio | 94 | 4,3 g | 11 g | 2,8 g |
| Chipirones en su tinta con arroz Hacendado | 94 | 9,5 g | 10,4 g | 1,6 g |
| Zapiekanka ziemniaczana Holtensegen | 94 | 2,2 g | 15 g | 2,3 g |
| Légumes du soleil rôtis et oeufs à la tomate Seazon | 94 | 3 g | 3 g | 7 g |
| Stampot boerenkool Albert Heijn | 94 | 3,9 g | 9,5 g | 4,1 g |
| Polenta & Verdure Migros | 94 | 1,5 g | 8,4 g | 5,7 g |
| Rinder-Hacksteak Prima Menü | 94 | 4,5 g | 8,9 g | 4,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4012344902069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.