Hvor mange kalorier er der i Bio Flan de semoule à la vanille?

100 g Bio Flan de semoule à la vanille har 132 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Flan de semoule à la vanille?

Bio Flan de semoule à la vanille indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Flan de semoule à la vanille?

Bio Flan de semoule à la vanille har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,58 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Flan de semoule à la vanille?

Bio Flan de semoule à la vanille indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Flan de semoule à la vanille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (26 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Flan de semoule à la vanille?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Flan de semoule à la vanille

Emballeret produkt Sweets og Desserter Manor

Bio Flan de semoule à la vanille indeholder 132 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

132kcal pr. 100 g

3,9 gprotein

16 gkulhydrat

5,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	132 kcal
Fedt i alt L	5,7 g	7 %
Mættet fedt L	3,8 g	19 %
Kolesterol L	29,5 mg	10 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	0,58 g	2 %
Sukkerarter i alt L	12 g
Tilsat sukker L	9,5 g	19 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	70 µg	8 %
C-vitamin L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,065 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,026 mg	2 %
Folat (B9) L	6,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	87,9 mg	7 %
Jern L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	9,4 mg	2 %
Phosphor L	76,9 mg	6 %
Kalium L	126 mg	3 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kobber L	0,026 mg	3 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	14,5 µg	26 %
Jod L	9,6 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,015 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	31,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Manor
Stregkode: 7611090046293
Mængde: 110 g
Kategori: Kølige vaniljebuddings
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lait_ entier, _crème_, sucre de canne brut, semoule de _blé_ dur complet 7%, gousses de vanille, sel comestible, épaississant: E406. Tous les ingrédients agricoles sont issus de la production biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crème dessert vanille Yabon	120	2,7 g	17 g	4,4 g
Vaniljepudding med krem Geia Food AS	116	3 g	16 g	4,4 g
Vla Pudding Vanille Milprima	103	3,3 g	15 g	3,3 g
Liegeois Zott	88	1,1 g	15,8 g	2,3 g
Caramel flan Marie Morin	180	4 g	26 g	7 g
Hipro 18g saveur vanille Danone	77	10,2 g	5,9 g	0,8 g
Hipro Creme dessert vanille Danone	72	10 g	6,1 g	0,8 g
Hipro crème dessert saveur vanille Hipro	72	10 g	6,1 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7611090046293. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.