BIO - Craquelin
Emballeret produkt Andre fødevarer Carrefour BIO
BIO - Craquelin indeholder 330 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 41 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 21 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 330 kcal | |
| Fedt i alt L | 8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 5,2 g | 26 % |
| Kolesterol L | 53,7 mg | 18 % |
| Natrium L | 324 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 56 g | 20 % |
| Kostfibre L | 2,7 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 22 g | |
| Tilsat sukker L | 22 g | 44 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamin A L | 70,6 µg | 8 % |
| C-vitamin L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,32 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,63 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,37 mg | 31 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,088 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,45 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 29,8 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 36,3 mg | 3 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 39,4 mg | 9 % |
| Phosphor L | 145 mg | 12 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,94 mg | 41 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Jod L | 16,1 µg | 11 % |
| Chlorid L | 484 mg | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt5,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium324 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand30,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,66 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 24,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,061 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,56 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 15,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 30,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour BIO
- Stregkode
- 5400101176928
- Mængde
- 300 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Farine de blé* 41%, sucre* 19% , eau, lait*, oeuf*, beurre*, sucre de canne*, levure, sel marin, huile de colza*, hostie* (amidon de pommes de terre*, eau, huile de tournesol*, cacao en poudre*, amidon de riz*).* Ingrédients issus de l'agriculture biologiquePeut contenir des traces d'autres céréales contenant du gluten fruits à coque, soja et graines de sésame.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerMælkÆgSmørGærSaltRapsfrøolieSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Munster Lidl | 330 | 20 g | 1 g | 27 g |
| The Collagen co The Collagen Co | 330 | 67,5 g | 17,5 g | 0 g |
| Ökovital-Bär Okovital | 330 | 5,2 g | 76 g | 0,1 g |
| Skinny duo bar Skinny | 330 | 21 g | 23 g | 15 g |
| Vol Au Vent équitable Cuit Chef Dumas | 330 | 4 g | 23 g | 25 g |
| Duo sécable Carottes Râpées - Taboulé Oriental Pierre Martinet | 330 | 7 g | 40 g | 14,3 g |
| Chiqui Bocadillos La Delicia | 330 | 0,8 g | 80 g | 0,6 g |
| Salpicão Serra D'Arga Minho Fumeiro | 330 | 27 g | 1 g | 24 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400101176928. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.