Drikkevarer, lemonade- smag drink, pulver, tilberedt med vand: næringsindhold

Generisk fødevare Tørret Drikkevarer

Drikkevarer, lemonade- smag drink, pulver, tilberedt med vand indeholder 27 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 kop 8 fl oz (255 g) giver ca. 69 kcal.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 48 kcal pr. 100 g på tværs af 369 fødevarer.

Værdierne gælder for fødevaren i tørret tilstand. Rå og andre tilberedninger har deres egne værdier, som står for sig nedenfor.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy.

27kcal pr. 100 g
0 gprotein
6,9 gkulhydrat
0,07 gfedt
69kcal i 1 kop 8 fl oz (255 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 27 kcal
Fedt i alt C 0,07 g 0,1 %
Mættet fedt C 0 g 0 %
Transfedt Z 0 g
Kolesterol C 0 mg 0 %
Natrium C 13 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt C 6,9 g 3 %
Kostfibre C 0 g 0 %
Sukkerarter i alt C 6,9 g
Protein C 0 g 0 %
Vitamin A C 0 µg0 %
C-vitamin C 2,9 mg3 %
Vitamin D C 0 µg0 %
Vitamin E C 0 mg0 %
Vitamin K C 0 µg0 %
Thiamin (B1) C 0 mg0 %
Riboflavin (B2) C 0,001 mg0,1 %
Niacin (B3) C 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) C 0 mg0 %
Vitamin B6 C 0 mg0 %
Folat (B9) C 0 µg0 %
Vitamin B12 C 0 µg0 %
Cholin C 0 mg0 %
Calcium C 4 mg0,3 %
Jern C 0,01 mg0,1 %
Magnesium C 13 mg3 %
Phosphor C 7 mg0,6 %
Kalium C 3 mg0,1 %
Zink C 0,01 mg0,1 %
Kobber C 0,011 mg1 %
Mangan C 0,001 mg0 %
Selen C 0 µg0 %
Fluorid C 66,2 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 98 %Fedt: 2 %27kcal / 100 g
  • Kulhydrat 98 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin3 %Magnesium3 %Kobber1 %Phosphor0,6 %Calcium0,3 %Zink0,1 %Riboflavin (B2)0,1 %Kalium0,1 %Jern0,1 %Mangan0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,07 g)
  • Sukkerarter6,9 gunder medianen for drikkevarer (median 7,4 g)
  • Fedt0,07 gover medianen for drikkevarer (median 0 g)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand92,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt C0 g
Polyumættet fedt C0 g
Sukkerarter og stivelse (7)
Stivelse C0 g
Saccharose C4,9 g
Glucose C0,15 g
Fruktose C1,6 g
Lactose C0 g
Maltose C0 g
Galactose C0 g
Enkelte fedtsyrer (19)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) C0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) C0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) C0 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
SFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0 g
SFA 14:0 C0 g
SFA 16:0 C0 g
SFA 18:0 C0 g
MUFA 18:1 C0 g
PUFA 18:3 C0 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) C0 g
Carotenoider (7)
Betacaroten C0 µg
Lycopen C0 µg
Lutein + zeaxanthin C0 µg
Retinol C0 µg
Caroten, alfa C0 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder C0 IU
Cryptoxanthin, beta C0 µg
Andre bestanddele (12)
Vand C92,9 g
Alkohol C0 g
Koffein C0 mg
Aske C0,13 g
Theobromin C0 mg
Energi C112 kJ
A-vitamin, IE C0 IU
Folinsyre C0 µg
Folat, mad C0 µg
Betain C0,1 mg
Vitamin E, tilsat C0 mg
B12-vitamin, tilsat C0 µg

Andre former for Drikkevarer

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 174861. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i tørret drikkevarer?

100 g tørret drikkevarer har 27 kcal. 1 kop 8 fl oz (255 g): ca. 69 kcal. 1 fl oz (31,8 g): ca. 9 kcal.

Hvor meget protein er der i tørret drikkevarer?

Tørret drikkevarer indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i 1 kop 8 fl oz (255 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 0,07 g).

Hvor meget kulhydrat er der i tørret drikkevarer?

Tørret drikkevarer har 6,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i tørret drikkevarer?

Tørret drikkevarer indeholder 0,07 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i tørret drikkevarer?

100 g indeholder 13 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Har drikkevarer samme næringsindhold tørret og frossen?

Nej. Pr. 100 g har drikkevarer, lemonade- smag drink, pulver, tilberedt med vand 27 kcal, mens drikkevarer, Cocktail mix, ikke-alkoholiske, koncentreret, frossen har 287 kcal. Forarbejdning ændrer vandindholdet, så brug altid den post, der passer til, hvordan du vejer maden.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.