berry granola
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter dorset cereals
Berry granola indeholder 454 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (434 kcal pr. 100 g).
100 g giver 139 % af referenceindtaget for mangan, 27 % af referenceindtaget for Vitamin E og 24 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 454 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,6 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 63,3 g | 23 % |
| Kostfibre L | 5,7 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 17,2 g | |
| Tilsat sukker L | 16,6 g | 33 % |
| Protein L | 10,3 g | 21 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 4,1 mg | 27 % |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,9 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 27,3 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 58,1 mg | 4 % |
| Jern L | 2,8 mg | 15 % |
| Magnesium L | 101 mg | 24 % |
| Phosphor L | 286 mg | 23 % |
| Kalium L | 261 mg | 6 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 3,2 mg | 139 % |
| Selen L | 4,1 µg | 7 % |
| Jod L | 1,5 µg | 1 % |
| Chlorid L | 1,1 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,9 g)
- Kostfibre5,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,4 g)
- Sukkerarter17,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 20 g)
- Fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,8 g)
- Mættet fedt2,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 3,4 g)
- Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 52 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 38,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,19 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 16,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- dorset cereals
- Stregkode
- 5018357804788
- Mængde
- 450 g
- Kategori
- Kryddernelliker og nellikestilke
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wholegrain OAT flakes (67%), golden syrup (partially inverted sugar syrup), vegetable oil (rapeseed and sunflower in varying proportions), pumpkin seeds (3.5%), freeze dried raspberry pieces (1.5%), raspberry purée (1.5%), freeze dried blackcurrants (1%), blackberry purée (0.5%), natural flavouring. May also contain nuts, other cereals containing gluten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crunchy Mix, Bio-frucht Muesli croustillant suprême aux fruits Verival | 454 | 11 g | 58 g | 18 g |
| Muesli croustillant aux fruits BIO 500g Chabrior | 454 | 7,5 g | 60 g | 19 g |
| Muesli croustillant aux fruit et graines Belle France | 454 | 8,2 g | 59,7 g | 18,4 g |
| Muesli crunchy 5 fruits Aldi | 454 | 7,9 g | 63 g | 17 g |
| Muesli crujiente con fruta - Eliges eliges | 455 | 7,5 g | 65 g | 17 g |
| Muesli croustillant aux fruits Leader Price | 453 | 8 g | 65 g | 16,6 g |
| Muesli croustillant aux fruits Leader Price | 453 | 8 g | 65 g | 16,6 g |
| Muesli Croustillant aux fruits Leader Price | 453 | 8 g | 65 g | 16,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5018357804788. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.