Bénénuts Twinuts Saveur mexicaine
Emballeret produkt Brød og bagværk BENENUTS
Bénénuts Twinuts Saveur mexicaine indeholder 542 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 163 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.
100 g giver 59 % af referenceindtaget for Vitamin E, 56 % af referenceindtaget for mangan og 54 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 542 kcal | |
| Fedt i alt L | 34 g | 44 % |
| Mættet fedt L | 4,9 g | 25 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kulhydrat i alt L | 43 g | 16 % |
| Kostfibre L | 3,2 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,8 g | |
| Tilsat sukker L | 3,2 g | 6 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,056 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 8,9 mg | 59 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacin (B3) L | 4,1 mg | 26 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,97 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 42 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26 mg | 2 % |
| Jern L | 0,91 mg | 5 % |
| Magnesium L | 107 mg | 25 % |
| Phosphor L | 251 mg | 20 % |
| Kalium L | 351 mg | 7 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 56 % |
| Selen L | 16,4 µg | 30 % |
| Jod L | 45,5 µg | 30 % |
| Chlorid L | 1.234 mg | 54 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre3,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter5,8 gover medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
- Fedt34 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
- Mættet fedt4,9 gover medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
- Natrium800 mgover medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand5,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 13,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 12,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 34,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,034 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 12,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 5,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- BENENUTS
- Stregkode
- 3168930006169
- Mængde
- 150 g
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Kiks (snacks)
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
CACAHUÈTES (38%),farine de riz,amidon (BLÉ et maïs),huile de tournesol,sucre,base aromatisante saveur mexicaine [épices (paprika en poudre, piment, cumin, piment de cayenne, poivre blanc, ail en poudre, oignon en poudre), dextrose, levure en poudre, extrait de levure, tomate en poudre, extraits d'épices (extrait de paprika, extrait de chilli, extrait de capsicum)],sel,sucre caramélisé,colorants (rouge de betterave et curcumine)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderRisSolsikkeolieSukkerSaltGærTomatHvidløgLøg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Prawn Crackers Lidl | 542 | 1,5 g | 61,5 g | 32 g |
| Lijnzaad Crackers Zeewier Biobites | 542 | 20 g | 23 g | 36 g |
| Graines à croquer apéritives amandes grillées Michel et Augustin | 542 | 15 g | 24 g | 39 g |
| Honey Mustard Onion Crackzel | 542 | 7,3 g | 56,2 g | 32 g |
| Chips de crevette Planet Tapas | 542 | 0,8 g | 54,6 g | 34,8 g |
| Lemon Sandwich Cracker YBC | 542 | 4,8 g | 63,7 g | 29,6 g |
| Cheese sables Fortnum & Mason | 543 | 17,9 g | 35,6 g | 35,9 g |
| Quinoa chips Vemondo | 543 | 8,7 g | 64,6 g | 27,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3168930006169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.