Hvor mange kalorier er der i Bbmix fibra?

100 g Bbmix fibra har 434 kcal.

Hvor meget protein er der i Bbmix fibra?

Bbmix fibra indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bbmix fibra?

Bbmix fibra har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bbmix fibra?

Bbmix fibra indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bbmix fibra?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (73 % DV), Vitamin E (71 % DV), kobber (64 % DV), magnesium (17 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bbmix fibra?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bbmix fibra

Emballeret produkt Frugt Ventura

Bbmix fibra indeholder 434 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 1.478 produkter.

100 g giver 73 % af referenceindtaget for mangan, 71 % af referenceindtaget for Vitamin E og 64 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

434kcal pr. 100 g

9,1 gprotein

42 gkulhydrat

24 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	434 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	42 g	15 %
Kostfibre L	8 g	29 %
Sukkerarter i alt L	32 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	5,8 mg	6 %
Vitamin D L	0,012 µg	0,1 %
Vitamin E L	10,6 mg	71 %
Thiamin (B1) L	0,085 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	17,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	61,1 mg	5 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	69,6 mg	17 %
Phosphor L	134 mg	11 %
Kalium L	307 mg	7 %
Zink L	0,84 mg	8 %
Kobber L	0,58 mg	64 %
Mangan L	1,7 mg	73 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Jod L	1,7 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,1 gover medianen for frugt (median 3,2 g)
Kostfibre8 gover medianen for frugt (median 7,1 g)
Sukkerarter32 gunder medianen for frugt (median 45 g)
Fedt24 gover medianen for frugt (median 1,4 g)
Mættet fedt1,9 gover medianen for frugt (median 0,33 g)
Natrium4 mgunder medianen for frugt (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand64 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	124 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	64 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ventura
Stregkode: 8028618013702
Mængde: 150 g
Kategori: Tørret frugt
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Prugne essiccate, mandorle sgusciate, cranberry zuccherato essiccato, nocciole sgusciate

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Hasselnød

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Formule Eclat Daco Bello	434	9,5 g	46 g	21 g
Formule Éclat Daco Bello	434	9,5 g	46 g	21 g
Garlic Bread Almond Hbaf	433	13,3 g	37,5 g	25,8 g
Mélange ETHNOSCIENCE	435	6,6 g	39,5 g	24 g
Mélange de fruits secs Coop Prix Garantie	435	11 g	42 g	23 g
Russin Lantmännen	433	8,7 g	64 g	14 g
Fruit & Almond mix Crownfield	436	9,7 g	43,9 g	22,6 g
Frutos secos Frit RAVICH	436	7 g	72 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8028618013702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.