Batonnets colin alaska
Emballeret produkt Brød og bagværk Lidl Stiftung & Co. KG
Batonnets colin alaska indeholder 181 kcal pr. 100 g. Serving, 210 g pour ocean trader, 150 g pour ocean sea (150 g) giver ca. 272 kcal.
Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (189 kcal pr. 100 g).
100 g giver 62 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 40 % af referenceindtaget for jod og 31 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 181 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,9 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Kolesterol L | 31,5 mg | 10 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,2 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,9 g | 24 % |
| Vitamin A L | 2,6 µg | 0,3 % |
| C-vitamin L | 0,051 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,75 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 4,7 mg | 31 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,051 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,8 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 9,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 1,5 µg | 62 % |
| Calcium L | 14,6 mg | 1 % |
| Jern L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnesium L | 39,3 mg | 9 % |
| Phosphor L | 154 mg | 12 % |
| Kalium L | 255 mg | 5 % |
| Zink L | 0,69 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,086 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,47 mg | 21 % |
| Selen L | 13,1 µg | 24 % |
| Jod L | 60,6 µg | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 34 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
- Kostfibre1 gover medianen for brød og bagværk (median 0,9 g)
- Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
- Fedt7,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
- Mættet fedt1 gover medianen for brød og bagværk (median 0,8 g)
- Natrium300 mgunder medianen for brød og bagværk (median 308 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand57,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 57,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lidl Stiftung & Co. KG
- Stregkode
- 20001797
- Mængde
- 450 g e (15 * 30 g)
- Portion på emballagen
- 210 g pour ocean trader, 150 g pour ocean sea
- Kategori
- EU-farvande og internationale farvande i Vb
- Emballage
- Box,Cardboard,frozen,fr:22
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
65% filet de colin d'Alaska (poisson), farine de blé, huile de tournesol, amidon de pomme de terre, eau, sel, levure, épices
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 15 bâtonnets panés colin d'Alaska Cora | 181 | 12,2 g | 14,8 g | 7,8 g |
| Colin d'Alaska Panure Graines Casino | 182 | 14 g | 14 g | 7,5 g |
| 15 Bâtonnets de poisson (panés, pré-frits, surgelés) Golden seafood | 182 | 11 g | 16 g | 8,2 g |
| 8X50G Tranche Panee De Colin Sans Arete Grand Jury Grand Jury | 182 | 12 g | 13 g | 9 g |
| Fish fingers Asda | 182 | 12 g | 18 g | 6,9 g |
| Filets & dos de colin d’Alaska panés Marès | 183 | 11 g | 17 g | 7,6 g |
| Crispy'fish colin d'alaska Carrefour | 183 | 12 g | 14 g | 8,9 g |
| Colin d'Alaska Sans Gluten Findus | 183 | 12 g | 16 g | 7,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20001797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.