Batatas Fritas

Emballeret produkt Drikkevarer Harvest Basket

Batatas Fritas indeholder 111 kcal pr. 100 g. Serving, 1 porcija, 200 g (200 g) giver ca. 222 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 28 produkter.

100 g giver 90 % af referenceindtaget for Vitamin E, 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Batatas Fritas fra Harvest Basket, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pr. 100 g
2,1 gprotein
19,7 gkulhydrat
2,4 gfedt
222kcal i serving, 1 porcija, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 75 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 19,7 g 7 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,1 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,2 mg2 %
Vitamin D L 0,031 µg0,2 %
Vitamin E L 13,5 mg90 %
Thiamin (B1) L 0,06 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,015 mg1 %
Niacin (B3) L 1,3 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamin B6 L 0,26 mg15 %
Folat (B9) L 23,8 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 4,5 mg0,3 %
Jern L 0,21 mg1 %
Magnesium L 13,2 mg3 %
Phosphor L 28,5 mg2 %
Kalium L 278 mg6 %
Zink L 0,12 mg1 %
Kobber L 0,059 mg7 %
Mangan L 0,058 mg3 %
Selen L 6,2 µg11 %
Jod L 4,3 µg3 %
Chlorid L 46,7 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 20 %111kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E90 %Vitamin B615 %Selen11 %Pantothensyre (B5)9 %Niacin (B3)8 %Kobber7 %Folat (B9)6 %Kalium6 %Thiamin (B1)5 %Magnesium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,5 g)
  • Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,3 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
  • Natrium75 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 37,7 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand59,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,5 g
Polyumættet fedt L13,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,02 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L13,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L59,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Harvest Basket
Stregkode
20093105
Mængde
1000 g
Portion på emballagen
1 porcija (200 g)
Kategori
Pommes frites, frosset
Emballage
Plastic,en:pe-polyethylene,en:ldpe-low-density-polyethylene
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

96% potatoes, 4% sunflower oil,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Straight Cut French Fries Symphony 118 1,2 g 21,2 g 3,5 g
Frites Épaisses Carrefour 122 2,1 g 20 g 3,2 g
Hranolky Harvest basket 122 1,9 g 20 g 3,5 g
Frites Boni 123 2,4 g 20 g 3,2 g
Frites Steakhouse Carrefour 125 2,6 g 20 g 3,6 g
Frites Allumettes pour friteuse Carrefour 126 2,4 g 21 g 3,1 g
crunchy french fries K-Classic 128 2,1 g 21 g 3,4 g
Allumettes Belviva 129 2,1 g 22 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20093105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Batatas Fritas?

100 g Batatas Fritas har 111 kcal. Serving, 1 porcija, 200 g (200 g): ca. 222 kcal.

Hvor meget protein er der i Batatas Fritas?

Batatas Fritas indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,2 g i serving, 1 porcija, 200 g (200 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Batatas Fritas?

Batatas Fritas har 19,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Batatas Fritas?

Batatas Fritas indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Batatas Fritas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (90 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Batatas Fritas?

100 g indeholder 75 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.