Hvor mange kalorier er der i Barre de fruits?

100 g Barre de fruits har 324 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 324 kcal.

Hvor meget protein er der i Barre de fruits?

Barre de fruits indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Barre de fruits?

Barre de fruits har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 57 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Barre de fruits?

Barre de fruits indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Barre de fruits?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (14 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Barre de fruits?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Barre de fruits

Emballeret produkt Frugt dmBio

Barre de fruits indeholder 324 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 324 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 369 kcal pr. 100 g på tværs af 166 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for kobber og 10 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

324kcal pr. 100 g

2,1 gprotein

66 gkulhydrat

4,4 gfedt

324kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	324 kcal
Fedt i alt L	4,4 g	6 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	66 g	24 %
Kostfibre L	6,2 g	22 %
Sukkerarter i alt L	57 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,1 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6,9 mg	8 %
Vitamin D L	0,013 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,55 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	17,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	21,5 mg	2 %
Jern L	0,51 mg	3 %
Magnesium L	23,8 mg	6 %
Phosphor L	35,7 mg	3 %
Kalium L	377 mg	8 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	4 µg	7 %
Jod L	3,3 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 85 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 5,9 g)
Kostfibre6,2 gunder medianen for frugt (median 7,6 g)
Sukkerarter57 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 46 g)
Fedt4,4 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,1 g)
Mættet fedt2,3 gover medianen for frugt (median 1,7 g)
Natrium12 mgunder medianen for frugt (median 20 mg)
Protein pr. 100 kcal0,65 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand48,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,97 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	38,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	48,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: dmBio
Stregkode: 4058172390166
Mængde: 60 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Stjernefrugter / karamboler
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

30 % Datteln getrocknet, 13 % Apfelstücke getrocknet, 10 % Rosinen, 10 % Bananenflocken, 8 % Apfelsaftkonzentrat, Birnensaftkonzentrat, 7 % Ananasstücke getrocknet, 4 % Apfelpulver, Palmfett, Oblaten (Weizenmehl, Kartoffelstärke), Zitronensaftpulver (Zitronensaftkonzentrat, Maisstärke), Reismehl.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Banan Ris Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
fruitreep blauw Castus	323	2,2 g	67 g	2,5 g
Inca berry Dragon Superfoods	326	5,6 g	53 g	7,9 g
Fruchtriegel Mango Ener Bio	326	2 g	74 g	1 g
Fruit Sticks Raspberry Apple & Raspberry Based Snacks N.A!* NATURE ADDICTS	326	1,3 g	76 g	0,4 g
Fruit Strips Cherry Black Forest	321	0 g	78,6 g	0 g
Frucht Schnitten Ja!	321	3,2 g	67 g	2,2 g
Obstriegel - Cranberry-Sauerkirsch-Geschmack Aldi	321	3,2 g	67 g	2,2 g
Obstriegel - Waldfrucht-Geschmack Aldi	321	3,3 g	67 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4058172390166. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.