Hvor mange kalorier er der i Barra pequeña?

100 g Barra pequeña har 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Barra pequeña?

Barra pequeña indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Barra pequeña?

Barra pequeña har 53,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Barra pequeña?

Barra pequeña indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Barra pequeña?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (38 % DV), phosphor (11 % DV) og Thiamin (B1) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Barra pequeña?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Barra pequeña

Emballeret produkt Brød og bagværk Ricardera

Barra pequeña indeholder 260 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).

100 g giver 38 % af referenceindtaget for mangan, 11 % af referenceindtaget for phosphor og 10 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

260kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

53,8 gkulhydrat

3,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	260 kcal
Fedt i alt L	3,7 g	5 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Kolesterol L	46,2 mg	15 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	53,8 g	20 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	0,91 g	2 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	21,2 µg	2 %
C-vitamin L	0,059 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,34 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,062 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,054 mg	3 %
Folat (B9) L	12,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	15,4 mg	1 %
Jern L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	29,6 mg	7 %
Phosphor L	132 mg	11 %
Kalium L	87 mg	2 %
Zink L	0,65 mg	6 %
Kobber L	0,081 mg	9 %
Mangan L	0,87 mg	38 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Jod L	6 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,3 g)
Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6 g)
Sukkerarter2,8 gover medianen for brød og bagværk (median 2,5 g)
Fedt3,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,7 g)
Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,7 g)
Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand17,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	70,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	17,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ricardera
Stregkode: 8437008245485
Mængde: 200 g (4 x 50 g)
Kategori: Glutenfri brød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Almidón de maíz, harina de arróz, huevos, almidón de arróz, fécula de patata, gelificantes (goma xantana y goma guar), azúcar, levadura, jarabe de arróz, aceite de oliva, sal, vinagre de manzana, emulgentes (E471, e472e y lecitina de girasol) y conservante (propionato cálcico)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Æg Sukker Gær Olivenolie Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pain gris sans gluten Delhaise	260	4,3 g	43,5 g	6,8 g
Ciabatta Schär	260	4 g	52 g	3 g
Pain sans Gluten Gerblé	260	4,4 g	41 g	6,5 g
Pan de pueblo Zealia	262	2,2 g	50,2 g	4,9 g
Pan sin gluten laduc	262	1,5 g	55 g	4,1 g
Pain campagnard gluten fre Schär	262	4,1 g	51 g	3,1 g
Gluten-free bread Yam yam	262	7,9 g	37 g	7,3 g
pain brun sans gluten La Boulangerie des Gourmets	262	4,3 g	43,5 g	6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8437008245485. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.