Banana & Chocolate chip Muffins
Emballeret produkt Brød og bagværk Marks & Spencers
Banana & Chocolate chip Muffins indeholder 386 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (402 kcal pr. 100 g).
100 g giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin E, 20 % af referenceindtaget for kobber og 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 386 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 4,3 g | 22 % |
| Kolesterol L | 119 mg | 40 % |
| Natrium L | 180 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 49,4 g | 18 % |
| Kostfibre L | 1,9 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 27,8 g | |
| Tilsat sukker L | 17,3 g | 35 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 55,1 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,76 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 3,1 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 18,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 30,3 mg | 2 % |
| Jern L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 28,1 mg | 7 % |
| Phosphor L | 93 mg | 7 % |
| Kalium L | 177 mg | 4 % |
| Zink L | 0,62 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0,24 mg | 11 % |
| Selen L | 4,5 µg | 8 % |
| Jod L | 9,2 µg | 6 % |
| Chlorid L | 17,9 mg | 0,8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gover medianen for brød og bagværk (median 5,2 g)
- Kostfibre1,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 2 g)
- Sukkerarter27,8 gover medianen for brød og bagværk (median 27 g)
- Fedt18 gunder medianen for brød og bagværk (median 19,8 g)
- Mættet fedt4,3 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Natrium180 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand37,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,033 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,75 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 37,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencers
- Stregkode
- 00165457
- Kategori
- Muffins
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé contient Gluten (avec Farine de blé, Carbonate de calcium, Fer, Niacine, Thiamine) • Œufs pasteurisés • Purée de banane (14%) (Banane • Jus de citron • Antioxydant : Acide ascorbique) • Huile de colza • Pépites de chocolat noir (10%) (Sucre • Masse de cacao • Beurre de cacao • Émulsifiant : Lécithine de soja) Sucre • Sucre muscovado • Morceaux de chips de banane (5%) (Bananes • Huile de noix de coco • Sucre • Arôme) • Fécule de maïs Poudre à lever : E450, E501 • Maltodextrine • Lactosérum en poudre (Lait) • Émulsifiant : E471 • Sel • Arôme. our les allergènes, voir les ingrédients indiqués en gras. Ne convient pas aux ersonnes allergiques au sésame en raison des méthodes de fabrication. CONSERVATION
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: ÆgBananRapsfrøolieSukkerSaltKakaosmørKokosolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Classic muffins Dr. Oetker | 386 | 5,8 g | 78 g | 5 g |
| Muffins sin gluten tentacelia | 386 | 4,1 g | 50 g | 18 g |
| Petits muffins citron et graines de chia BIO SOLEIL | 386 | 6,5 g | 36,2 g | 23,2 g |
| Bolinho Sabor Chocolate com recheio sabor Chocolate Bauducco | 386 | 4,8 g | 58 g | 15 g |
| Vanilla Muffin Small Bliss Chocolates India Pvt. Ltd. | 386 | 5,6 g | 45,2 g | 20,2 g |
| Blueberry oat muffin The Protein Ball Co | 387 | 15,6 g | 46 g | 14,1 g |
| Cannabis Muffin Mary & Juana | 387 | 5,5 g | 53 g | 17 g |
| Muffin Hostess | 385 | 4,5 g | 47,4 g | 19,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00165457. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.