Bacalhau com Natas
Emballeret produkt Måltider og disketter Coviran
Bacalhau com Natas indeholder 142 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (133 kcal pr. 100 g).
100 g giver 54 % af referenceindtaget for selen, 18 % af referenceindtaget for jod og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 142 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,4 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Kolesterol L | 18,2 mg | 6 % |
| Natrium L | 276 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin A L | 21,6 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,31 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,17 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,067 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,99 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 23,9 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 35,6 mg | 3 % |
| Jern L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnesium L | 15,1 mg | 4 % |
| Phosphor L | 74,5 mg | 6 % |
| Kalium L | 262 mg | 6 % |
| Zink L | 0,27 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,035 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,058 mg | 3 % |
| Selen L | 29,6 µg | 54 % |
| Jod L | 26,9 µg | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,2 g)
- Kostfibre1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
- Fedt8,4 gover medianen for måltider og disketter (median 5,5 g)
- Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium276 mgunder medianen for måltider og disketter (median 312 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand82,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 15,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 82,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Coviran
- Stregkode
- 5600319280107
- Mængde
- 300 g
- Kategori
- Frosne færdigretter
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Batata, cebola, BACALHAU (20%), LEITE, NATAS (10%) (NATA, LEITE desnatado, amido modificado, estabilizante (E407)), farinha de TRIGO, cenoura, alho francês, azeite, creme vegetal [óleos e gorduras vegetais (palma e derivados, girassol e SOJA em proporções variáveis), água, sal, soro de LEITE em pó, emulsionante (E471 e E322 (contém SOJA)), conservante (E202), aromas, antioxidante (E306 e E304), corante (E160a), vitamina A e regulador de acidez (E330)], alho, sal, condimento de BACALHAU (sal, xarope de glicose desidratado, cebola desidratada, BACALHAU em pó, proteína de LEITE, extratos de especiarias), especiarias.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelLøgMælkCremeHvedemelOlivenolieHvidløgSaltGlucosesirup
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gnocchi alla sorrentina Gelit | 142 | 4,6 g | 25 g | 2,3 g |
| Cassolettes de volaile et Riz de Veai Excellence | 142 | 7,6 g | 6,9 g | 9,2 g |
| 2 Corolles de Daurade Royale et Sauce au Chablis, Julienne de Légumes Picard | 142 | 8,3 g | 3 g | 10 g |
| Penne à l'arrabbiata Frosta | 142 | 4,6 g | 23,4 g | 3,1 g |
| Coquillettes mini-knacks et sauce emmental Picard | 142 | 6,6 g | 14 g | 6,3 g |
| Radiatori sce tomate mozzarella courgette grillée Picard | 142 | 4,7 g | 18 g | 5,5 g |
| Gratin à la savoyarde Casino | 142 | 4,2 g | 12,5 g | 8 g |
| Frühlingsrolle mit feinem Gemüse REWE Beste Wahl | 143 | 3,8 g | 22,4 g | 4,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5600319280107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.