Babaganoush
Emballeret produkt Andre fødevarer JUMBO
Babaganoush indeholder 179 kcal pr. 100 g.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 44 % af referenceindtaget for jod, 24 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 179 kcal | |
| Fedt i alt L | 15,7 g | 20 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 472 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 3,1 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,055 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 25 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 91,8 mg | 7 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 40,4 mg | 10 % |
| Phosphor L | 80,2 mg | 6 % |
| Kalium L | 270 mg | 6 % |
| Zink L | 0,67 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 24 % |
| Mangan L | 0,32 mg | 14 % |
| Selen L | 4,6 µg | 8 % |
| Jod L | 65,7 µg | 44 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 82 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre3,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt15,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium472 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand75,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 2,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2.000.000 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 75,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- JUMBO
- Stregkode
- 8718452951994
- Mængde
- 150 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Aubergine 63,1% (aubergine 62,5%, zout, voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: E202), gegrilde aubergine 16,6%, SESAMpasta, koolzaadolie, zout, maïszetmeel, knoflook, voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: E202, paprikapoeder
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poulet La Nouvelle Agriculture | 179 | 20 g | 0 g | 11 g |
| Pastirma Moda | 179 | 32,1 g | 7,1 g | 1,8 g |
| Al Pastor Carne Seria | 179 | 16,1 g | 2,7 g | 10,7 g |
| Al Pastor The Butchers | 179 | 16,1 g | 2,7 g | 10,7 g |
| Riste d’aubergine Jean Martin | 179 | 1,3 g | 5,6 g | 16 g |
| Al Pastor Aldi Carne Seria | 179 | 16,1 g | 2,7 g | 10,7 g |
| Oakwood Smoked Trout Fillet Trader Joe’s | 179 | 25 g | 0 g | 8,9 g |
| Sirloin For Churraaco McLaren Farms | 179 | 20,5 g | 0 g | 9,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Babaganoush?
100 g Babaganoush har 179 kcal.
Hvor meget protein er der i Babaganoush?
Babaganoush indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Babaganoush?
Babaganoush har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Babaganoush?
Babaganoush indeholder 15,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Babaganoush?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (44 % DV), kobber (24 % DV), mangan (14 % DV) og Vitamin E (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Babaganoush?
100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718452951994. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.