Hvor mange kalorier er der i Atún en salsa de tomate?

100 g Atún en salsa de tomate har 186 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 186 kcal.

Indeholder Atún en salsa de tomate meget protein?

Atún en salsa de tomate indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atún en salsa de tomate?

Atún en salsa de tomate har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,28 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atún en salsa de tomate?

Atún en salsa de tomate indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Atún en salsa de tomate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (173 % DV), selen (133 % DV), Vitamin B12 (118 % DV), Niacin (B3) (52 % DV) og Vitamin D (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Atún en salsa de tomate?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Atún en salsa de tomate

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Calvo

Atún en salsa de tomate indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 186 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

100 g giver 173 % af referenceindtaget for jod, 133 % af referenceindtaget for selen og 118 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

186kcal pr. 100 g

18 gprotein

3 gkulhydrat

11 gfedt

186kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	186 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	25,3 mg	8 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	3 g	1 %
Kostfibre L	0,28 g	1 %
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Tilsat sukker L	0,8 g	2 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	197 µg	22 %
C-vitamin L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	5,8 µg	29 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	8,3 mg	52 %
Pantothensyre (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,41 mg	24 %
Folat (B9) L	11,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	2,8 µg	118 %
Calcium L	18 mg	1 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	29,5 mg	7 %
Phosphor L	175 mg	14 %
Kalium L	392 mg	8 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,045 mg	2 %
Selen L	73 µg	133 %
Jod L	260 µg	173 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
Kostfibre0,28 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
Sukkerarter1,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
Fedt11 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,7 g)
Natrium440 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand60,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,22 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	33,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	60,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Calvo
Stregkode: 8410090061065
Mængde: 80 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Tunaskonserves
Emballage: Box,Can,canned,en:container
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

atún, salsa de tomate [tomate, aceite de girasol, azúcar, almidón modificado, colorante (extracto de pimentón) y aromas naturales (ajo y cebolla)] y sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Tomat Solsikkeolie Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tonno Capri	186	24 g	1,5 g	10 g
Thon hell in Öl Armour	186	28 g	0 g	8,4 g
tuna White Bell	186	27 g	1 g	8 g
Tonno Capri	186	24 g	0 g	10 g
Tonno in scatola Maruzzella	186	24 g	0 g	10 g
Bocconcino pezzetti di tonno all'olio di girasole Maruzzella	186	24 g	0 g	10 g
Plein soleil WHITE TUNA Plein Soleil	186	27 g	0 g	8 g
Heller Thunfisch Fontaine	186	24 g	0 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8410090061065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.