Hvor mange kalorier er der i Apfel Beeren Reiswaffeln?

100 g Apfel Beeren Reiswaffeln har 5 kcal.

Hvor meget protein er der i Apfel Beeren Reiswaffeln?

Apfel Beeren Reiswaffeln indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apfel Beeren Reiswaffeln?

Apfel Beeren Reiswaffeln har 70,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,99 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apfel Beeren Reiswaffeln?

Apfel Beeren Reiswaffeln indeholder 0,82 g fedt pr. 100 g, heraf 0,005 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Apfel Beeren Reiswaffeln?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (18.163.636 % DV), jod (1.260.000 % DV), Riboflavin (B2) (461.538 % DV), Pantothensyre (B5) (170.100 % DV) og Vitamin E (51.207 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Apfel Beeren Reiswaffeln?

100 g indeholder 3,4 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Apfel Beeren Reiswaffeln

Emballeret produkt Drikkevarer Alnatura

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Apfel Beeren Reiswaffeln indeholder 5 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 18.163.636 % af referenceindtaget for selen, 1.260.000 % af referenceindtaget for jod og 461.538 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

5kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

70,2 gkulhydrat

0,82 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	5,2 kcal
Fedt i alt L	0,82 g	1 %
Mættet fedt L	0,005 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	3,4 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	70,2 g	26 %
Kostfibre L	0,99 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	7.681 mg	51.207 %
Thiamin (B1) L	0,001 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	6.000 mg	461.538 %
Niacin (B3) L	6.707 mg	41.919 %
Pantothensyre (B5) L	8.505 mg	170.100 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	1,3 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,8 mg	2 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	28,3 mg	7 %
Phosphor L	105 mg	8 %
Kalium L	120 mg	3 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,88 mg	38 %
Selen L	9.990.000 µg	18.163.636 %
Jod L	1.890.000 µg	1.260.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 90 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre0,99 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter1,3 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt0,82 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt0,005 gunder medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium3,4 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal120 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand20,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	68,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.105.500 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	20,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alnatura
Stregkode: 4104420249226
Mængde: 35 g
Kategori: knabberprodukte
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Reis* gepufft 88,5%, Apfelsaftkonzentrat* 9,9%, Heidelbeersaftkonzentrat* 0,7%, Erdbeersaftkonzentrat* 0,5%, Himbeersaftkonzentrat* 0,4%, Thiamin (Vitamin B1) *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Soja, Milch und Sesam enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Apfel Mango Reiswaffeln Alnatura	367	7,4 g	82 g	0,9 g
Birne Beeren Reiswaffeln Alnatura	370	6,9 g	83,9 g	0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4104420249226. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.