Hvor mange kalorier er der i Amaranth Maiswaffeln?

100 g Amaranth Maiswaffeln har 379 kcal. Serving, 6.7 g (6,7 g): ca. 25 kcal.

Hvor meget protein er der i Amaranth Maiswaffeln?

Amaranth Maiswaffeln indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,64 g i serving, 6.7 g (6,7 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Amaranth Maiswaffeln?

Amaranth Maiswaffeln har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Amaranth Maiswaffeln?

Amaranth Maiswaffeln indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Amaranth Maiswaffeln?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (3.314.467 % DV), mangan (34 % DV), Thiamin (B1) (32 % DV), Vitamin B6 (28 % DV) og Folat (B9) (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Amaranth Maiswaffeln?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Amaranth Maiswaffeln

Emballeret produkt Sweets og Desserter Allos

Amaranth Maiswaffeln indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 6.7 g (6,7 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (383 kcal pr. 100 g).

100 g giver 3.314.467 % af referenceindtaget for jod, 34 % af referenceindtaget for mangan og 32 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

379kcal pr. 100 g

9,6 gprotein

73 gkulhydrat

3,9 gfedt

25kcal i serving, 6.7 g (6,7 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	379 kcal
Fedt i alt L	3,9 g	5 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	197 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	73 g	27 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,49 mg	0,5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,38 mg	32 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	10 %
Niacin (B3) L	2 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,48 mg	28 %
Folat (B9) L	110 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	46,3 mg	4 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	98,3 mg	23 %
Phosphor L	247 mg	20 %
Kalium L	310 mg	7 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,19 mg	22 %
Mangan L	0,78 mg	34 %
Selen L	12,1 µg	22 %
Jod L	4.971.700 µg	3.314.467 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,6 gover medianen for sweets og desserter (median 8,7 g)
Kostfibre6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,2 g)
Sukkerarter0,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 1 g)
Fedt3,9 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Natrium197 mgunder medianen for sweets og desserter (median 200 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	60,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	18,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Allos
Stregkode: 4016249177744
Portion på emballagen: 6.7 g
Kategori: Kager af puffed cornflakes
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mais 94,6%, Amaranth 4%, Meersalz, Oregano 0,4%, Thymian 0,3%, Majoran 0,2%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gallette di Farro Carrefour bio	379	13 g	72 g	2,5 g
Risette Scotti	379	7,4 g	83,2 g	1,1 g
Galettes 4 céréales Terres et Céréales Bio	380	8,6 g	79 g	2,5 g
Maiz waffeln mit meersalz Rossmann	380	9,1 g	73,9 g	3,9 g
Tortitas multicereales el granero integral	380	11,2 g	75,4 g	3,5 g
Sol monska serwis	380	7,8 g	83 g	1,3 g
WAFLE słony- karmel GoodFood	380	5,5 g	80 g	3,5 g
Gallette di riso bio ai 5 cereali Primae Natur	380	9,2 g	79,2 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4016249177744. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.