Sol monska

Emballeret produkt Sweets og Desserter serwis

Sol monska indeholder 380 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (383 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sol monska fra serwis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
83 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 380 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 83 g 30 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 3 %380kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,7 g)
  • Sukkerarter1,2 gover medianen for sweets og desserter (median 1 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,6 g)
  • Natrium212 mgover medianen for sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
serwis
Stregkode
5900125007524
Mængde
100g
Kategori
Kager af puffed cornflakes
Emballage
fr:paquet-100g
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

grys kukurydziany, sól morska 0,5%. Może zawierać soję. (GB) MEDIUM CORN CAKES WITH SEA SALT. GLUTEN-FREE PRODUCT. Îngredients: corn grits, sea salt 0,5%. May contain soya. WARTOŚĆ ODŻYWCZA/ 5,5g UTRITI

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes 4 céréales Terres et Céréales Bio 380 8,6 g 79 g 2,5 g
Maiz waffeln mit meersalz Rossmann 380 9,1 g 73,9 g 3,9 g
Tortitas multicereales el granero integral 380 11,2 g 75,4 g 3,5 g
WAFLE słony- karmel GoodFood 380 5,5 g 80 g 3,5 g
Gallette di riso bio ai 5 cereali Primae Natur 380 9,2 g 79,2 g 2,8 g
Rijstwafels Naturel Albert Heijn 380 7,5 g 79 g 3 g
Gallette ai 5 cereali Vivi Bene Selex 380 8,1 g 80 g 2,3 g
Galettes 4 Céréales Bio Bjorg 380 9,5 g 76 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900125007524. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sol monska?

100 g Sol monska har 380 kcal.

Hvor meget protein er der i Sol monska?

Sol monska indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sol monska?

Sol monska har 83 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sol monska?

Sol monska indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sol monska?

100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.