Hvor mange kalorier er der i Amandespeculaas?

100 g Amandespeculaas har 494 kcal.

Hvor meget protein er der i Amandespeculaas?

Amandespeculaas indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Amandespeculaas?

Amandespeculaas har 65,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 30,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Amandespeculaas?

Amandespeculaas indeholder 22,5 g fedt pr. 100 g, heraf 13,3 g mættet (67 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Amandespeculaas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (12.685.000 % DV), mangan (55 % DV), kobber (19 % DV), Vitamin E (14 % DV) og Vitamin A (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Amandespeculaas?

100 g indeholder 468 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Amandespeculaas

Emballeret produkt Sweets og Desserter HEMA

Amandespeculaas indeholder 494 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12.685.000 % af referenceindtaget for Vitamin D, 55 % af referenceindtaget for mangan og 19 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

494kcal pr. 100 g

6,2 gprotein

65,6 gkulhydrat

22,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	494 kcal
Fedt i alt L	22,5 g	29 %
Mættet fedt L	13,3 g	67 %
Kolesterol L	40,5 mg	14 %
Natrium L	468 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	65,6 g	24 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	30,5 g
Tilsat sukker L	25 g	50 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	126 µg	14 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	2.537.000 µg	12.685.000 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,05 mg	3 %
Folat (B9) L	12,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,032 µg	1 %
Calcium L	48,4 mg	4 %
Jern L	1,2 mg	6 %
Magnesium L	43,4 mg	10 %
Phosphor L	111 mg	9 %
Kalium L	154 mg	3 %
Zink L	0,9 mg	8 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Jod L	6,5 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre1,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter30,5 gover medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt22,5 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium468 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand19,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	21 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	33,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	19,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: HEMA
Stregkode: 8716618550074
Mængde: 250 g
Kategori: Biscuits
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FARINE DE BLÉ, sucre, CONCENTRÉ DE BEURRE 18,6%, eau, AMANDES EFFILÉES 5,8%, cannelle, poudre à lever E500, sucre inverti, LACTOSERUM EN POUDRE (LAIT), sel, clou de girofle, noix de muscade, piment, gingembre, graine de coriandre, macis, cardamome, arôme naturel. Peut contenir OEUFS, ARACHIDES, SOJA, NOISETTES, NOIX, NOIX DE CAJOU, PISTACHES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Smør Mandler Kanel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Malted Hill Biscuits	494	7 g	68 g	22 g
Monaco Parle	494	7,8 g	68,4 g	21 g
Choco moo Milka	494	7,6 g	67 g	21 g
Vantastic Cookies Schoko Orange Vantastic food	494	6,6 g	63 g	23 g
Sable enrobe Henry's	494	6,7 g	67 g	21,6 g
Haselnuss Sterne Favorina	494	7 g	57,8 g	24,8 g
Galletas rizadas con canela Ramarsan	494	6 g	66,3 g	22,8 g
Cookie Sondey	494	5,5 g	67 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8716618550074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.