Alphabets Chickpea Pasta
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Banza
Alphabets Chickpea Pasta indeholder 339 kcal pr. 100 g.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
100 g giver 90 % af referenceindtaget for selen, 69 % af referenceindtaget for mangan og 51 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 339 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,3 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 58,9 g | 21 % |
| Kostfibre L | 8,9 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23,2 g | 46 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,6 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,062 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,6 mg | 36 % |
| Folat (B9) L | 76,2 µg | 19 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Jern L | 7,1 mg | 40 % |
| Magnesium L | 107 mg | 25 % |
| Phosphor L | 312 mg | 25 % |
| Kalium L | 911 mg | 19 % |
| Zink L | 2 mg | 19 % |
| Kobber L | 0,46 mg | 51 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 69 % |
| Selen L | 49,5 µg | 90 % |
| Jod L | 10,6 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter3,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt6,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium80 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 57 g |
|---|
Carotenoider (2)
| Betacaroten L | 23,9 µg |
|---|---|
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 339 kcal | 339 kcal |
| Protein | 21,4 g | 23,2 g |
| Kulhydrat | 57,1 g | 58,9 g |
| Fedt | 6,3 g | 6,3 g |
| Kostfibre | 11,6 g | 8,9 g |
| Sukkerarter | 3,6 g | 3,6 g |
| Natrium | 62,5 mg | 80 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Banza
- Stregkode
- 0857183005915
- Mængde
- 8 oz
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Chickpeas, Pea Starch, Tapioca, Xanthan Gum.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Kikerærter
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Flocons d’épeautre Celnat | 339 | 11,9 g | 59 g | 3,8 g |
| Red Lentil Penne Wholesome Pantry | 339 | 25 g | 62,5 g | 1,8 g |
| Lentille Corail MelBio | 339 | 23,5 g | 52 g | 1,4 g |
| Spaghetti Chickpea Pasta Banza | 339 | 21,4 g | 57,1 g | 6,3 g |
| Barossa Dried Pears Maggie’s Orchard | 339 | 2,4 g | 77,6 g | 0,8 g |
| Cilantro Lime Rice & Blacks Beans Women’s Bean Project | 339 | 12,5 g | 75 g | 0 g |
| Creatine Gummies (Peach Flavour) SUP | 339 | 16,9 g | 66,6 g | 1 g |
| Pea and courgette risotto Piccolo | 339 | 8,5 g | 71,6 g | 1,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2400528. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0857183005915. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juni 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.