DA

Cilantro Lime Rice & Blacks Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Women’s Bean Project

Cilantro Lime Rice & Blacks Beans indeholder 339 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cortainer, 56 g (56 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

339kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
75 gkulhydrat
0 gfedt
190kcal i serving, 1 cortainer, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 339 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.070 mg 47 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 67,9 mg5 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 189 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 86 %339kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Calcium5 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium1.070 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Women’s Bean Project
Stregkode
0735987000575
Portion på emballagen
1 cortainer (56 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flocons d’épeautre Celnat 339 11,9 g 59 g 3,8 g
Red Lentil Penne Wholesome Pantry 339 25 g 62,5 g 1,8 g
Lentille Corail MelBio 339 23,5 g 52 g 1,4 g
Alphabets Chickpea Pasta Banza 339 23,2 g 58,9 g 6,3 g
Spaghetti Chickpea Pasta Banza 339 21,4 g 57,1 g 6,3 g
Barossa Dried Pears Maggie’s Orchard 339 2,4 g 77,6 g 0,8 g
Creatine Gummies (Peach Flavour) SUP 339 16,9 g 66,6 g 1 g
Pea and courgette risotto Piccolo 339 8,5 g 71,6 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0735987000575. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cilantro Lime Rice & Blacks Beans?

100 g Cilantro Lime Rice & Blacks Beans har 339 kcal. Serving, 1 cortainer, 56 g (56 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Cilantro Lime Rice & Blacks Beans meget protein?

Cilantro Lime Rice & Blacks Beans indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 cortainer, 56 g (56 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cilantro Lime Rice & Blacks Beans?

Cilantro Lime Rice & Blacks Beans har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cilantro Lime Rice & Blacks Beans?

Cilantro Lime Rice & Blacks Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cilantro Lime Rice & Blacks Beans?

100 g indeholder 1.070 mg natrium, 47 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.