Albóndigas de bacalao
Emballeret produkt Måltider og disketter Camos
Albóndigas de bacalao indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 507 g (507 g) giver ca. 608 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.
100 g giver 49 % af referenceindtaget for selen, 20 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 19 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 120 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 41,3 mg | 14 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,7 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1,9 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamin A L | 15,7 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 16,9 mg | 19 % |
| Vitamin D L | 0,41 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,36 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,079 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,076 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 38 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,35 µg | 14 % |
| Calcium L | 30,1 mg | 2 % |
| Jern L | 0,85 mg | 5 % |
| Magnesium L | 20,3 mg | 5 % |
| Phosphor L | 83 mg | 7 % |
| Kalium L | 377 mg | 8 % |
| Zink L | 0,37 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,083 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,21 mg | 9 % |
| Selen L | 27 µg | 49 % |
| Jod L | 21,5 µg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre1,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand78,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 9,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 431 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 78,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Camos
- Stregkode
- 8414045004015
- Mængde
- 400g
- Portion på emballagen
- 507 g
- Kategori
- Dieta mediterranea
- Emballage
- es:bolsa-plastico
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8414045004015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.