Hvor mange kalorier er der i albert heynn?

100 g albert heynn har 237 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 24 kcal.

Indeholder albert heynn meget protein?

Albert heynn indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i albert heynn?

Albert heynn har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i albert heynn?

Albert heynn indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder albert heynn?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (61 % DV), Thiamin (B1) (58 % DV), Niacin (B3) (36 % DV), jod (32 % DV) og selen (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i albert heynn?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

albert heynn

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Albert heynn indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 24 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 61 % af referenceindtaget for chlorid, 58 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 36 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

237kcal pr. 100 g

15 gprotein

1,4 gkulhydrat

19 gfedt

24kcal i serving, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	237 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	7,7 g	39 %
Kolesterol L	66,7 mg	22 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kulhydrat i alt L	1,4 g	0,5 %
Kostfibre L	0,1 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	0,4 g
Tilsat sukker L	0,41 g	0,8 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	3,9 µg	0,4 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,44 µg	2 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,69 mg	58 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	5,7 mg	36 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,5 µg	21 %
Calcium L	13,4 mg	1 %
Jern L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	26,1 mg	6 %
Phosphor L	193 mg	15 %
Kalium L	336 mg	7 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,072 mg	8 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	13,7 µg	25 %
Jod L	47,7 µg	32 %
Chlorid L	1.401 mg	61 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
Kostfibre0,1 gunder medianen for kød (median 0,2 g)
Sukkerarter0,4 gunder medianen for kød (median 1 g)
Fedt19 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
Mættet fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,4 g
Polyumættet fedt L	0,86 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,61 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,012 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,099 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,65 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8719587260517
Mængde: 140 g
Portion på emballagen: 10 g
Kategori: Gekookte worsten
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cooked wors 140 g/c approx, 14 slices (approx, 10 g) ingredients: 86% pork, water, salt, potato starch, spices, emulsifier (e451), dextrose, flavouring, preservative (e262, e250), antioxidant (e301), smoke flavouring, smoke, of which added sugars 0.4 g per 100 g and of which added salt 2.14 g per 100 g, allergy information: gluten-free lactose-free to be used until: see top, if kept refrigerated (max, 7°c), use before or on the date stated, do not use after this date, consume within 3 days after opening, packaged in a protective atmosphere, nutritional value per energy fats, of which 100 g 983 kj/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719587260517. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.