Hvor mange kalorier er der i Ajvar łagodny?

100 g Ajvar łagodny har 78 kcal.

Hvor meget protein er der i Ajvar łagodny?

Ajvar łagodny indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ajvar łagodny?

Ajvar łagodny har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ajvar łagodny?

Ajvar łagodny indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ajvar łagodny?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (102 % DV), chlorid (77 % DV), jod (37 % DV), Vitamin E (21 % DV) og Vitamin B6 (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ajvar łagodny?

100 g indeholder 592 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ajvar łagodny

Emballeret produkt Suppe og saucer Podravka

Ajvar łagodny indeholder 78 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (85 kcal pr. 100 g).

100 g giver 102 % af referenceindtaget for c-vitamin, 77 % af referenceindtaget for chlorid og 37 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

78kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

8 gkulhydrat

4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	78 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	592 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	8 g	3 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	8 g
Tilsat sukker L	2,9 g	6 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0,76 µg	0,1 %
C-vitamin L	91,7 mg	102 %
Vitamin D L	0,19 µg	1 %
Vitamin E L	3,2 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,71 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	35,4 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,9 mg	0,7 %
Jern L	0,4 mg	2 %
Magnesium L	12,8 mg	3 %
Phosphor L	24,1 mg	2 %
Kalium L	177 mg	4 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kobber L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	0,61 µg	1 %
Jod L	55,5 µg	37 %
Chlorid L	1.779 mg	77 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 49 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gover medianen for suppe og saucer (median 1,4 g)
Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,1 g)
Sukkerarter8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 6,7 g)
Fedt4 gunder medianen for suppe og saucer (median 4,5 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,6 g)
Natrium592 mgunder medianen for suppe og saucer (median 600 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,95 g
Polyumættet fedt L	2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,2 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,023 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	654 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,8 g
Alkohol L	0,006 g

Produktdetaljer

Mærke: Podravka
Stregkode: 3850104022517
Mængde: 195 g
Kategori: Auberginer
Emballage: Metal,Glass,Paper,en:glass-jar
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Papryka 76%, bakłażany 12%, olej słonecznikowy, ocet spirytusowy, koncentrat pomidorowy 2.6%, sól jodowana (sól, jodan potasu), cukier, przyprawy, ostra papryka

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Eddike Tomat Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ajvar ljuti hot Podravka	78	1,5 g	8 g	4 g
Ajvar Scharf Podravka	78	1,5 g	8 g	4 g
Ajvar Podravka	78	1,5 g	8 g	4 g
Ajvar mild Dovgan	78	1 g	7,2 g	4,6 g
Ajvar squeeze ostry Podravka	78	1,5 g	8 g	4 g
Bio Ajvar Marschland	79	1,1 g	7,9 g	4,5 g
Ajvar mild Kania	81	1,1 g	10,7 g	3,8 g
Ajvar scharf REWE Beste Wahl	73	1,2 g	8,5 g	3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3850104022517. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.