Hvor mange kalorier er der i AH Hamburger 8 stuks?

100 g AH Hamburger 8 stuks har 226 kcal.

Indeholder AH Hamburger 8 stuks meget protein?

AH Hamburger 8 stuks indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i AH Hamburger 8 stuks?

AH Hamburger 8 stuks har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,13 g kostfibre og 0,29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i AH Hamburger 8 stuks?

AH Hamburger 8 stuks indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder AH Hamburger 8 stuks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (86 % DV), Vitamin B12 (71 % DV), Niacin (B3) (32 % DV), jern (30 % DV) og Vitamin B6 (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i AH Hamburger 8 stuks?

100 g indeholder 161 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

AH Hamburger 8 stuks

Emballeret produkt Måltider og disketter Albert Heijn

AH Hamburger 8 stuks indeholder 226 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (223 kcal pr. 100 g).

100 g giver 86 % af referenceindtaget for zink, 71 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 32 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

226kcal pr. 100 g

29 gprotein

2,3 gkulhydrat

11,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	226 kcal
Fedt i alt L	11,2 g	14 %
Mættet fedt L	5,2 g	26 %
Kolesterol L	70,7 mg	24 %
Natrium L	161 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	2,3 g	0,8 %
Kostfibre L	0,13 g	0,5 %
Sukkerarter i alt L	0,29 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	29 g	58 %
Vitamin A L	2,7 µg	0,3 %
C-vitamin L	0,4 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,088 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	13 %
Niacin (B3) L	5,1 mg	32 %
Pantothensyre (B5) L	0,59 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	9 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,7 µg	71 %
Calcium L	11,5 mg	0,9 %
Jern L	5,3 mg	30 %
Magnesium L	23,3 mg	6 %
Phosphor L	184 mg	15 %
Kalium L	321 mg	7 %
Zink L	9,5 mg	86 %
Kobber L	0,084 mg	9 %
Mangan L	0,026 mg	1 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Jod L	10,5 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 51 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein29 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 19 g)
Sukkerarter0,29 gover medianen for måltider og disketter (median 0,19 g)
Fedt11,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 14,5 g)
Mættet fedt5,2 gover medianen for måltider og disketter (median 5,1 g)
Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand53,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	23,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	53,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8718907991773
Mængde: 800 g
Kategori: Vlees Formand
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

90% rundvlees, tomaat, aardappelzetmeel, tomatenconcentraat, conserveermiddel (gebufferde azijn [E267]), specerijen, zout, tomatenpoeder, antioxidant (natriumascorbaat [E301], natriumcitraten [E331]), gistextract. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.82g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
AH Biologisch Hamburger 2 stuks AH Biologisch	219	19 g	1,9 g	15 g
AH Rundhamburger bel AH	210	19 g	2 g	14 g
AH Hamburgers Albert Heijn	210	13 g	8 g	14 g
AH Rundhamburger 2 stuks bel Albert Heijn	210	19 g	2 g	14 g
AH Excellent Mini ultimate smokey burger AH Excellent	252	19 g	1,3 g	19 g
Runder hamburger 2 stuks Albert Heijn	279	18 g	2,2 g	22 g
AH Runder hamburger 4 stuks Albert Heijn	279	18 g	2,2 g	22 g
Runder-kipburger Albert Heijn	172	28 g	2,2 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718907991773. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.