AH Bapao rundvlees
Emballeret produkt Grøntsager Albert Heijn
AH Bapao rundvlees indeholder 290 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 115 g (115 g) giver ca. 334 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 128 kcal pr. 100 g på tværs af 171 produkter.
100 g giver 46 % af referenceindtaget for mangan, 24 % af referenceindtaget for zink og 15 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 290 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,5 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Kolesterol L | 13,8 mg | 5 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 41 g | 15 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 8 g | |
| Tilsat sukker L | 7,8 g | 16 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0,53 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 12 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,33 µg | 14 % |
| Calcium L | 24,9 mg | 2 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 35,7 mg | 8 % |
| Phosphor L | 123 mg | 10 % |
| Kalium L | 193 mg | 4 % |
| Zink L | 2,6 mg | 24 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 15 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 46 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Jod L | 6,8 µg | 5 % |
| Chlorid L | 130 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,6 g)
- Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
- Sukkerarter8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Fedt5,5 gover medianen for grøntsager (median 4,8 g)
- Mættet fedt2 gover medianen for grøntsager (median 0,8 g)
- Natrium400 mgover medianen for grøntsager (median 278 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand48 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,44 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 23 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,036 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 13,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 48 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn
- Stregkode
- 8710400068334
- Mængde
- 115 g
- Portion på emballagen
- 1 serving (115 g)
- Kategori
- Salater
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Tarwebloem, water, 18% rundvlees, suiker, paneermeel (tarwe), invertsuikerstroop, specerijen, suikerstroop, gist, plantaardige olie (zonnebloem, kokos, raap, palm), natuurlijke aroma's (melk), kleurstof (caroteen, E150c, E150d (sulfiet)], zout, gedroogde kool, tarwezetmeel, gejodeerd zout, stabilisator (E450. E451), verdikkingsmiddel (guarpitmeel, xanthaangom), voedingszuur (melkzuur. citroenzuur), emulgator (E471), gemodificeerd maïszetmeel, azijn, soja-eiwit, tarwe, sojaboon, conserveermiddel (E202), knoflook.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pappardelle all'uovo Albert Heijn | 286 | 10 g | 53 g | 3 g |
| AH Tagliatelle all' uovo Albert Heijn | 285 | 10 g | 53 g | 3 g |
| AH Tagliatelle all' uovo Albert Heijn | 285 | 10 g | 53 g | 3 g |
| Poulet Curry COLRUYT | 284 | 11 g | 5,3 g | 24 g |
| Lasagne all'uovo Albert Heijn | 282 | 11 g | 53 g | 2,5 g |
| Kipsatésalade Deka | 276 | 9,1 g | 16,8 g | 19 g |
| AH Soba noedels Albert Heijn | 275 | 9,8 g | 55 g | 1 g |
| Kip Kerri Salade Chef Select | 307 | 7,4 g | 7,1 g | 27,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8710400068334. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.