Indeholder Abuelo meget protein?

Abuelo indeholder 24,9 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Abuelo?

Abuelo har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Abuelo?

Abuelo indeholder 29,4 g fedt pr. 100 g, heraf 12,1 g mættet (61 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Abuelo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (12 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Abuelo?

100 g indeholder 788 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Abuelo

Emballeret produkt Mælk og æg Los Vázquez

Abuelo indeholder 364 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 297 kcal pr. 100 g på tværs af 884 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

364kcal pr. 100 g

24,9 gprotein

6 gkulhydrat

29,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	364 kcal
Fedt i alt L	29,4 g	38 %
Mættet fedt L	12,1 g	61 %
Kolesterol L	11,6 mg	4 %
Natrium L	788 mg	34 %
Kulhydrat i alt L	6 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	4,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24,9 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,054 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,024 mg	1 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	103 mg	8 %
Jern L	0,17 mg	0,9 %
Magnesium L	12,4 mg	3 %
Phosphor L	74,6 mg	6 %
Kalium L	0,17 mg	0 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kobber L	0,098 mg	11 %
Mangan L	0,001 mg	0,1 %
Selen L	0,005 µg	0 %
Jod L	18,3 µg	12 %
Chlorid L	174 mg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
Sukkerarter4,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,8 g)
Fedt29,4 gover medianen for mælk og æg (median 24 g)
Mættet fedt12,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
Natrium788 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Los Vázquez
Stregkode: 8421550518791
Mængde: 250 g
Kategori: Gedeost
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LECHE cruda de cabra, sal, cuajo, fermentos lácticos y conservante (lisozima de HUEVO ).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ziegenkäse mild Edeka	365	22,3 g	0 g	30,6 g
Kozi Światowid	364	22 g	0 g	31 g
Fromage de chèvre en tranches Boni Selection	364	22 g	0 g	31 g
Ziegenkäse Bockshornklee unsere Käsewelt	365	22,3 g	0 g	30,6 g
Capridon Lactalis	365	24 g	2 g	29 g
Goat cheese St Helen's Farm	365	26,6 g	1,6 g	27,8 g
Mature Goats Cheese St Helens	365	26,6 g	1,6 g	27,8 g
גבינת עיזים הולנדית Cheese market	365	22,3 g	0 g	30,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8421550518791. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.