ABC Russisch Brot

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bahlsen

ABC Russisch Brot indeholder 395 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 440 kcal pr. 100 g på tværs af 20 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for mangan, 14 % af referenceindtaget for kobber og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

ABC Russisch Brot fra Bahlsen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pr. 100 g
6,6 gprotein
89 gkulhydrat
1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 395 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 89 g 32 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 51 g
Tilsat sukker L 65,9 g 132 %
Protein L 6,6 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,06 mg0,1 %
Vitamin D L 0,068 µg0,3 %
Vitamin E L 0,19 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,06 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,016 mg1 %
Niacin (B3) L 0,029 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,12 mg2 %
Vitamin B6 L 0,026 mg2 %
Folat (B9) L 7,4 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 12,7 mg1 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 27,5 mg7 %
Phosphor L 66,1 mg5 %
Kalium L 160 mg3 %
Zink L 0,55 mg5 %
Kobber L 0,13 mg14 %
Mangan L 0,59 mg26 %
Selen L 5,9 µg11 %
Jod L 2,6 µg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 91 %Fedt: 2 %395kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 91 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan26 %Kobber14 %Selen11 %Jern7 %Magnesium7 %Phosphor5 %Zink5 %Thiamin (B1)5 %Kalium3 %Pantothensyre (B5)2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,2 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter51 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 10,2 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12,9 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,7 g)
  • Natrium80 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 285 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand3,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L18,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L3,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Bahlsen
Stregkode
4017100131004
Mængde
100g
Kategori
Kiks og småkager
Emballage
bag,de:packung-en
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

caramel sugar syrup, strong (wheat), chicken egg white powder, low-fat cocoa powder, emulgatoç: lecithins (soy), raising agents: sodium carbonates, whey products, flavouring, made in germany, store in dry

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rye Chips Sour Cream & Onion Tastino 402 9,3 g 63,8 g 9,1 g
Mini Crackers 5 Semillas Dia 410 11 g 66,7 g 11 g
Apérifeuilles Épeautre et Betteraves Bio Kambly 412 12 g 68 g 9 g
MINI MARIAS 55 g gamesa 415 7,2 g 79,1 g 7,7 g
Del Monte Potato Crisp Del Monte 436 7,3 g 74,5 g 12,7 g
SUPER CREAM CRACKER O 490 g.NET Munchee 443 10,8 g 70,5 g 13,1 g
Milton's Galletas Saladas Multigrano 4 pzas de 238 g Milton´s 444 6,3 g 62,5 g 18,8 g
Schoko Keksi Manner 448 6,7 g 63 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4017100131004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ABC Russisch Brot?

100 g ABC Russisch Brot har 395 kcal.

Hvor meget protein er der i ABC Russisch Brot?

ABC Russisch Brot indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ABC Russisch Brot?

ABC Russisch Brot har 89 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 51 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ABC Russisch Brot?

ABC Russisch Brot indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder ABC Russisch Brot?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (26 % DV), kobber (14 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i ABC Russisch Brot?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.