Hvor mange kalorier er der i 6 Crêpes moelleuses?

100 g 6 Crêpes moelleuses har 284 kcal.

Hvor meget protein er der i 6 Crêpes moelleuses?

6 Crêpes moelleuses indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 6 Crêpes moelleuses?

6 Crêpes moelleuses har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 6 Crêpes moelleuses?

6 Crêpes moelleuses indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 6 Crêpes moelleuses?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (22 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), mangan (18 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 6 Crêpes moelleuses?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

6 Crêpes moelleuses

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bernard Jarnoux

6 Crêpes moelleuses indeholder 284 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (276 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Vitamin E, 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 18 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

284kcal pr. 100 g

6,8 gprotein

32 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	284 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Kolesterol L	70,8 mg	24 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	32 g	12 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	13 g
Tilsat sukker L	10 g	20 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	32,7 µg	4 %
C-vitamin L	0,64 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,39 µg	2 %
Vitamin E L	3,3 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0,077 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,062 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,067 mg	4 %
Folat (B9) L	12,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,48 µg	20 %
Calcium L	74,9 mg	6 %
Jern L	0,76 mg	4 %
Magnesium L	20,9 mg	5 %
Phosphor L	121 mg	10 %
Kalium L	148 mg	3 %
Zink L	0,72 mg	7 %
Kobber L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,42 mg	18 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Jod L	16,6 µg	11 %
Chlorid L	56 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,3 g)
Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
Sukkerarter13 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18,5 g)
Fedt14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
Mættet fedt3 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,1 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 204 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand57 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	7 g
Polyumættet fedt L	3,3 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,018 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,81 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	57 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bernard Jarnoux
Stregkode: 3336413247204
Mængde: 210 g
Kategori: Almindelig sød crêpes
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait frais entier 46%, farine de blé 18%, œuf entier issu de poules élevées en plein air 17%, sucre de canne 10%, huile végétale de colza, arôme naturel de vanille.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Hvedemel Æg Sukker Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
6 Crêpes Fraiches De Froment Les mousquetaires	281	7,5 g	40 g	10,6 g
4 Crepes LE GALLOUDEC MALANSAC	281	7,5 g	40 g	10,6 g
Crêpes Natures E.Leclerc	293	8,1 g	40 g	11 g
Crêpes Au Froment Sucrées Bio Broceliande	271	6,8 g	38 g	9,4 g
Crepes nature fabrication maison Leclerc	269	5,9 g	34 g	12 g
6 crêpes Les crêpes de Zette	305	9,3 g	51,7 g	6,3 g
Crêpes Spar	263	5,5 g	34 g	11 g
6 crêpes geant BERNARD JARNOUX	262	7,3 g	28 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3336413247204. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.