Hvor mange kalorier er der i 15 Falafels?

100 g 15 Falafels har 270 kcal.

Indeholder 15 Falafels meget protein?

15 Falafels indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 15 Falafels?

15 Falafels har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 15 Falafels?

15 Falafels indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 15 Falafels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (31 % DV), selen (22 % DV), kobber (21 % DV), magnesium (14 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 15 Falafels?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

15 Falafels

Emballeret produkt Drikkevarer Soy

15 Falafels indeholder 270 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 225 kcal pr. 100 g på tværs af 74 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for mangan, 22 % af referenceindtaget for selen og 21 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

270kcal pr. 100 g

12 gprotein

19 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	270 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	5,3 g	19 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6,9 mg	8 %
Vitamin D L	0,049 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,39 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,034 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,51 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	31,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	61,9 mg	5 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	58 mg	14 %
Phosphor L	139 mg	11 %
Kalium L	165 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,72 mg	31 %
Selen L	12,1 µg	22 %
Jod L	12,3 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 7,5 g)
Kostfibre5,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 6,7 g)
Sukkerarter2,1 gover medianen for drikkevarer (median 2,1 g)
Fedt15 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 10,6 g)
Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,1 g)
Natrium520 mgover medianen for drikkevarer (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand67,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	79,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	67,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Soy
Stregkode: 3259011169436
Mængde: 250 g
Kategori: Afkølet falafel
Emballage: Plastic,Film,Tray
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

tofu* 37,3% (eau, _soja_*, agent de coqgulation : sukfate de sodium, nigari), pois chiches* réhydratés 34,4%, petits pois*, chapelure* (_blé_*), huiles* végétales (huile tournesol oléique*, huile d'olive vierge extra), oignons*, sel de mer, cumin*, ail*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Løg Salt Hvidløg Solsikkeolie Olivenolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Falafels à la noix de coco et au curry DU GOUT ET C EST TOUT	270	7,6 g	20 g	16 g
Falafels de pois chiches cumin menthe Hari&Co	268	6,7 g	27,7 g	13,3 g
Falafels nature L’APÉRO DU POISSONIER	268	7,3 g	21 g	16 g
falafel Gosh!	264	7,6 g	18 g	16 g
Falafels L'Atelier Blini	278	6,2 g	17,3 g	19,2 g
Falafel Karma	279	8,4 g	24 g	15 g
Mediterranean Falafel Gosh!	261	7,3 g	22 g	14,3 g
Very veggie falafels menthex10 Auchan	281	8,7 g	20 g	17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3259011169436. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.