12 nuggets de poulet

Emballeret produkt Snacks IGLO

12 nuggets de poulet indeholder 260 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 218 kcal pr. 100 g på tværs af 108 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for chlorid, 30 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 18 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

12 nuggets de poulet fra IGLO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
260kcal pr. 100 g
14 gprotein
23 gkulhydrat
12 gfedt
260kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 260 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Kolesterol L 59,1 mg 20 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 1 g 2 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 24,1 µg3 %
C-vitamin L 0,053 mg0,1 %
Vitamin D L 0,76 µg4 %
Vitamin E L 2 mg14 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg17 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8 %
Niacin (B3) L 4,9 mg30 %
Pantothensyre (B5) L 0,69 mg14 %
Vitamin B6 L 0,21 mg12 %
Folat (B9) L 10,3 µg3 %
Vitamin B12 L 0,27 µg11 %
Calcium L 23,8 mg2 %
Jern L 0,93 mg5 %
Magnesium L 31,7 mg8 %
Phosphor L 149 mg12 %
Kalium L 296 mg6 %
Zink L 0,97 mg9 %
Kobber L 0,16 mg18 %
Mangan L 0,36 mg16 %
Selen L 3,5 µg6 %
Jod L 21,5 µg14 %
Chlorid L 736 mg32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 42 %260kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid32 %Niacin (B3)30 %Kobber18 %Thiamin (B1)17 %Mangan16 %Jod14 %Pantothensyre (B5)14 %Vitamin E14 %Vitamin B612 %Phosphor12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,9 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,7 g)
  • Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,3 g)
  • Fedt12 gover medianen for snacks (median 10 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for snacks (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand45,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,9 g
Polyumættet fedt L2,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,018 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,53 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L45,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
IGLO
Stregkode
5051751000547
Mængde
250g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Diepvriesmaaltijden / Snacks
Emballage
Cardboard,frozen
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de blanc de poulet reconstituée* 51%, farine (_blé_, maïs, riz), eau, huile de colza, sel, épices (paprika, curcuma), levure, amidon (mais, blé), poudres de légumes(oignons, carottes, échalotes, poireaux, tomates), poudre d'ail, dextrose

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltGærHvidløgHvedemelRisLøgTomat

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kip fingers MORA 260 11 g 19 g 15 g
DR.OETKER RISTORANTE pizza salame DR.OETKER RISTORANTE 261 10 g 25 g 13 g
DR.OETKER BIG AMERICANS Texas DR.OETKER BIG AMERICANS 259 10 g 31 g 10 g
MORA Crispy Chick'n Original MORA 259 18 g 16 g 14 g
BONI Pizza Mozzarella BONI 262 11 g 27 g 12 g
DR.OETKER Ristor.Piadina 4 kazen 2s Dr. Oetker 262 12 g 30 g 10 g
DR.OETKER Ristor.Piadina Diavola 2s Dr. Oetker 258 12 g 29 g 9,9 g
Pizza Quattro Formaggi DR.OETKER RISTORANTE 257 11 g 24 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5051751000547. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 12 nuggets de poulet?

100 g 12 nuggets de poulet har 260 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 260 kcal.

Indeholder 12 nuggets de poulet meget protein?

12 nuggets de poulet indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 12 nuggets de poulet?

12 nuggets de poulet har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 12 nuggets de poulet?

12 nuggets de poulet indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 12 nuggets de poulet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (32 % DV), Niacin (B3) (30 % DV), kobber (18 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV) og mangan (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 12 nuggets de poulet?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.